男人吃秋葵有什么好处吗，是否有更加特别的功效
我们大多数人只知道秋葵有非常多的功效，它可以补充我们身体所需要的能量、元素。要说起具体的作用，多多少少都会有些模糊。我们都知道女人吃秋葵有着美容养颜抗衰老，补身体。那么，你有了解过男人吃秋葵有什么好处吗，是否有更加特别的功效?
一、男人吃秋葵有什么好处吗，是否有更加特别的功效
1.补肾壮阳
秋葵中含有大量的蛋白质，还有一些高纯度的黏液。这些黏液就含有大量的维生素和矿物质，这些维生素和矿物质就可以补肾，非常适合男人的需要。除此之外，秋葵还有益精的效果，帮助男人健体，可以成为良好的保健品。
2.补充体力
精神高度专注，一整天都非常忙碌的时候，会消耗大量的体力。而秋葵内中含有各种聚糖，这些聚糖可以让人的身体放松，还会及时补充人体流失的糖分，从而起到补充体力的功效。
二、怎么搭配吃秋葵比较好
秋葵对男人功效那么多，要如何食用才可以真正做到吸收这些营养价值呢?有些人可能会想着加很多的调料一起去蒸煮，从而达到更“补”的效果。其实，秋葵本身就是非常补身体的，如果真的非要说用什么材料与秋葵搭配的话，建议只需要搭配一些清淡的食物如鸡蛋、肉末这些就够了。甚至拿来清炒也是没有关系的。如果新鲜秋葵的味道你吃不习惯的话，还可以买一些秋葵的制品，有很多地方都会把秋葵作为一种果蔬零食来售卖。食用这些果蔬零食也是具有同样功效的。
男人吃秋葵真的是有非常多益处的，尤其是壮阳补肾。经常食用秋葵可以让人充满活力，保持精神。而用秋葵作为保健品也是再合适不过了。并且，它的吃法也非常的多，不仅仅只是用来做菜而已，用来泡水或者当成小食都是很不错的选择。
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桑椹功效和*佳(吃桑葚有什么好处)
桑葚中含有亚油酸、硬脂酸及油酸等脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。
桑葚入胃能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能刺激胃粘膜,促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功。另外，桑葚中还含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功，可用于**因消化不良而导致的腹泻。
桑葚中含有乌发素，能使头发变得黑亮，有光泽，可用来保养头发。
桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散的功效。
新鲜熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸泡1~2个月饮用，每日2次，每次1小杯，可用于贫血或关节炎的辅助**。
桑葚、糯米煮粥食用，可滋养**、养血明目，适用于**亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘等。
桑葚、蜂蜜各适量，将桑葚水煎取汁，文火熬膏，加入蜂蜜拌匀饮服，每次10~15克，每日2~3次。可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女好月经不调、闭经等。
桑葚100克、黄酒500克，将桑葚置黄酒中密封浸泡1周后按量服用。可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。
1、鸭蛋鸭蛋与桑葚不能同食,否则于肠胃不利。
2、桑葚性偏寒，故脾胃虚寒,大便稀溏者不宜食用
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椰子汁的功效，喝椰子汁有什么好处
椰子汁是棕榈椰子树的果实和椰子的提取汁。果汁清澈如水，非常甜，晶莹剔透，清凉口渴。它含有两汤匙糖、蛋白质、脂肪、维生素C和矿物质，如钙、磷、铁、钾、镁和钠。这是一种很有营养的饮料。下面看下椰子汁的功效，喝椰子汁有什么好处介绍：
1.椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
2.椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效;
3.椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅**可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品。
4.椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。
5.椰子味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经;具有止消渴，益**黑(需涂头)、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效;可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。
但是，椰汁性偏温热，**性肝炎、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。