大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1.蝉虽然是农林害虫，但也有好的一面。由于其风味独特，营养丰富，具有良好的药用和食品保健功能，随着人们生活价值水平的不断提高，作为一种营养丰富、绿色美味的金蝉，市场需求也在不断增加，价格也在不断上涨。
2.今天老刘就来分享一下“知音猴”的做法。喜欢的朋友可以先收藏一下，有空自己试试。
3.让我们开始介绍所需的配料：
蝉一斤，干辣椒，桂皮，八角，香叶，丁香，姜，葱，蒜粉。
4.先放入冷水中，加盐，泡半小时，沥干水分，加盐、孜然粉、一勺辣椒粉、白胡椒粉、花椒粉、五香粉，再加入一个蛋黄(煎至金黄色)和生粉。将孜然粉腌制，搅拌均匀，静置腌制一小时。
5.干辣椒切丝，姜切片，蒜压平，小葱切段。
6.锅内倒入大量豆油，七成热油温度下放入蝉猴，炸至酥脆，再七成热油温度下炸15秒。
7.锅中倒油，小料翻炒，放入蒜末，与前面准备好的葱结和各种辅料一起翻炒，用蝉猴翻炒，最后加入孜然粉和椒盐粉，翻炒均匀后出锅。
8.中国很多地区都有吃金蝉的习惯，最常见的吃法是“炒金蝉”。金蝉若虫(蝉猴)营养价值极高，口感独特，堪称食用昆虫中的极品。目前蝉猴已经成为各种档次客人的美味佳肴。它是一种罕见的高蛋白、低脂肪的野味佳肴。一盘“炒蝉猴”能卖四五十元，在一些星级酒店要几百元。
我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看
夏天脸部容易出油怎么办？
夏天脸爱出油怎么办？一提到夏天，人们就会想到孙西瓜和空调，同时脑海里就会浮现出一张大油脸。夏天会晒黑，会卸妆，会擦脸。我怎么能忍受这个？夏天我要清清白白，美美哒！那老岳就给你支招：
1.首先，补水很重要。
经常感觉脸很油，一天洗很多次。结果我越洗越油。首先我得找到脸油的原因——皮肤缺水。因为皮肤在炎热的天气里会流失大量水分，为了保持休息，皮脂腺会分泌一层油脂，防止水分继续流失，从而达到水油平衡。
换句话说，如果你让你的皮肤喝足够的水，你就可以摆脱油光满面。每天至少喝1.5L的水，排毒养颜；在家勤敷面膜，在外勤用补水喷雾，肌肤一整天都是清新润泽的。
2.护肤品是随着季节变化的。
你喜欢用同一个护肤品到最后吗？护肤品除了要适合皮肤，还要根据季节变化进行调整。秋冬天气干燥时，可以用湿润型。夏天保湿护肤品在脸上太油腻，要改用清爽的产品。各种化妆水中，最酷的是爽肤水，特别适合油性皮肤和混合性皮肤的宝宝。
3.适当的清洁是非常重要的。
夏天，大多数人选择用冷水洗脸，既凉快又方便。正确的做法是用温水洗脸打开毛孔，然后用控油洁面乳洗去毛孔堆积的废油。最后再用冷水收缩毛孔，可以让毛孔变细，所以出油不会特别旺盛。
4.注意饮食和健康
脸上容易出油，除了皮肤缺水外，一定程度上也和身体有关。如果一个人经常抽烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物，会影响体内激素的分泌，导致脸上出油。所以多吃水果蔬菜，饮食清淡，养成健康的生活方式。
以上其实都是日常生活中的小细节。做起来不难，但是你坚持。那就让我们从今天开始行动吧。这个夏天要耐油，永远美丽！
如果从网上下载图片，侵权必须删除。2019.06.04.
夏天就要到了，脸上沾上油总是很尴尬。你不能等太久，你的精致妆容早上出门就“消失”了。除了天气的宏观环境，还有哪些原因导致油性皮肤？那么应该如何改善皮肤出油的状况呢？今天我们就来和宝宝们聊聊皮肤油。我们该怎么办~
凡事皆有因。
作息规则
不规律的生活作息会导致皮肤出油严重。作息时间不规律会导致身体内分泌紊乱，使身体产生毒和油，会到达皮肤层，产生油脂。而且睡觉时把头埋在被子里也会导致皮肤出油，因为皮肤无法直接接触空气，导致皮肤无法自由呼吸，从而“闷”油。
吸烟的坏习惯
对于大多数吸烟者来说，皮肤容易出油，因为香烟中含有尼古丁，会使微血管壁收缩。就是血液和淋巴在毛孔中的堵塞，降低了皮肤细胞的富氧率，导致皮肤缺水，分泌更多的油脂，严重的时候甚至皮肤质量会变得很差。
饮食导致
辛辣、油炸、高热量等食物不仅会造成肥胖，甚至会破坏体内循环，增加心脏压力。就是血液中维生素K的质量降低，皮肤的抵抗力变差，从而容易产生毒素、油脂等。
长时间面对电脑
现代人的皮肤越来越油，还有很多其他的原因，就是长时间面对电脑会发出辐射，大家都知道。而且辐射中含有灰尘和污垢，非常容易粘在脸上，从而堵塞毛孔，导致皮肤一直油腻。
期待在空调房里。
无论是夏天还是冬天，我都期待长时间呆在空调房里，因为冷的空调会带走空气中的水分，而热的空调会蒸发水分，皮肤缺水，使皮肤表层分泌过多的油脂来保护皮肤，导致脸上出油。
长期日照
长期在没有防晒霜的情况下暴晒也会导致皮肤变得油性和暗沉。因为阳光中的紫外线会使皮肤氧化，从而失去水分，而炙热的阳光会使面部“闷”油，所以为了爱护我们的皮肤，出门前30分钟一定要使用防晒霜，大热天的妆容越淡越好。
过度清洁
很多宝宝一旦发现皮肤上有油，会马上用清水冲洗皮肤，但是油又会马上回来。这是因为当你清洁的时候，你会从脸上带走更多的油和水，这样皮脂腺就会产生更多的油来保护皮肤。一天清洁不要超过3次，出油严重的时候用保湿喷雾比较好。
清洗水温
夏天为了保持凉爽会用冷水洗脸，冬天会用非常热的水洗脸，这两种做法都是非常错误的。第一冷水没有清洁能力，不能很好的带走油污，而太烫的水则会损伤表皮层。这么长时间的洁面水温会导致皮肤出油的大误区。使用恰到好处的温水可以很好的打开面部毛孔，配合洁面产品带走脸上的油脂。最佳推荐水温是24度，也就是
欧美白人很喜欢晒黑，而很多亚洲人喜欢拼命美白。沙漠型的干皮恨不得泡油桶里，大油田总幻想着有一天再也不能发光。那么我们能做些什么来改善它呢？
合理的解决方案
通过清洗洗掉光泽。
对于油性皮肤的宝宝，可以选择含有果酸、水杨酸、酵素等成分的洁面产品，温和疏通毛孔；另外，用清洁油以‘油中溶油’的方式清除毛孔深处的污垢也是一个不错的方法。
皂基洁面产品泡沫丰富，比较适合油性皮肤的宝宝在夏天使用。用热毛巾洗脸(50 ~ 60度)。
复湿敷面部，使毛孔张开从而有效地除油。
爽肤水加强保湿与控油
洁面后，一定要记住及时为肌肤提供水份，爽肤水就是核心关键，爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性，同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的化妆水倒在化妆棉上，在来脸上进行轻轻的拍打，为肌肤补充水分。
所谓控油爽肤水，就是大多添加了吸油粉末或控油成分的爽肤水，除了能再次深层清除毛孔内的油脂污垢，还能加强抑制T区出油问题。
清爽乳液锁住水份更益控油
如果说爽肤水具有较强的补水能力，那么乳液就发挥着锁水的功效了。很多宝宝认为乳液含有油脂，使用起来粘稠不适，还会引起脸上的肌肤分泌更多的油脂，不如不用。
其实这个观点是错误的，通过前面的护肤步骤我们虽然给肌肤喝饱了水，但是如果没有乳液来锁住水份，那么很快肌肤的水份就会流失，导致控油保湿的功课半途而废，脸上的油光又重新回来。在夏日使用的乳液应该是要轻薄质地，但是具有滋润效果的。
培养良好的生活习惯由内而外改善肤质
1、充足睡眠、少熬夜。晩上十点后是身体排毒时间，早睡減少毒素累积；
2、多喝水。每天最少8大杯，帮助身体带走毒素；
3、多吃蔬菜水果。吸收纤维素及维生素c可使皮肤美白；
4、合理饮食/均衡的营养。保持大便畅通，肠美人是长美的人；
5、保持皮肤清洁。睡前必须清洁皮肤，定期保养；
6、使用有品质保障的护肤品，不要盲目跟风购买。
偏油皮的宝宝建议选择无油或者油分少的产品。如果没有特别彩妆搭配的需求，可以选择一些无油啫喱、无油乳液的产品减少油腻感。坚持保养一起清爽的过夏天吧~
千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧绷又无干皱的感觉就是处于饱水状态。干性皮肤固然需要大力加水，油性皮肤亦有保湿的需要，高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。
但光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此，在使用化妆水、补水精华，或是面膜之后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果。通常，在微湿的皮肤上涂润肤霜，能更有效地锁住面部水分，令肤质更柔软。
怎么做？
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。另外，每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。
天气越来越热，气温屡创新高，很多“小仙女”的肌肤开始狂出油不止，早上刚画完美美的妆，一出门一出汗妆就花了，洋洋来给大家出招，让美女们出门避免油光满面~
洁面
每天清洁两次脸，使用温和的水溶性洗面奶产品。使用洗面奶洗的时候要彻底冲洗干净，不使用含有如月桂醇硫酸酯钠的干燥剂的洁面产品。
化妆水
使用不含酒精，富含抗氧化、细胞传导因子的化妆水。此类化妆水可以帮助肌肤舒缓修复，减轻炎症反应，能有效缩小毛孔，清洁出一些死皮和化妆品残留，防止毛孔堵塞。
去角质
去角质也是减轻油性肌肤状况的重要步骤。油性肌肤的人脸上的死皮比较厚，毛孔内壁也会加厚，所以要去除一层角质，疏通毛孔，清除黑头，柔嫩肌肤。
防晒
就算不是油性肌肤，也要注意平时的防晒，使用防晒来防止被晒黑，预防皱纹，减少痘印的产生。有些人不喜欢太油腻的防晒霜而懒得涂，可以选择质地轻薄透气的乳液状的防晒霜。
保湿
出油其实也是肌肤缺水的表现，所以要多加保湿补水，晚上护肤保湿选用轻薄透气的乳液、凝胶或精华，不含堵塞毛孔的成分，有效保护肌肤；保湿护肤产品还可以含有营养成分如抗氧化剂、细胞传导因子和皮肤舒缓修护成分。
夏季皮肤狂出油的美女，一定要额外注意补水保湿，肌肤只有在喝饱水的情况下才能减少皮脂的分泌，从而避免油光满面哦~
满脸油光只是夏季肌肤出油呈现出的最表面现象，如果不做好必要的控油保养，肌肤黯沉、痘痘、毛孔粗大等一系列问题就会随之出现。对抗因出油引起的肌肤状况，请对号入座找到适合自己的保养攻略。
肌肤黯沉
成因：皮肤油脂氧化
解决对策：油性肌肤看起来黯沉可能并不是黑色素沉积引起的，而是肌肤油脂氧化的表现。夏日里，肌肤出油多，空气温度高，光照强烈，肌肤表面覆盖的油脂很容易氧化，即使早上已经做好了完善清洁的工作，到了中午前后或是下午时肌肤看起来又会发黄，这就说明油脂氧化了。
改善因出油引起的肌肤黯沉，除了基本的控油保湿护理外，建议在日间使用抗氧化产品，以及SPF30，PA+++以上防护值的防晒霜，防止皮脂因为高温和光照引起氧化发黄。
毛孔粗大
成因：毛孔被大量油脂撑大
解决对策：夏日里，毛孔会变得比其他季节更大，呈褐色，这是因为皮脂的大量分泌会将“毛孔”撑开，而且看起来脏脏的。
除了日常仔细洗脸和每周1~2次的清洁面膜护理外，每天还要用一些温和有效的控油保湿产品来改善，比如含有水杨酸的精华或乳液，另外，可以把清爽的啫喱放在冰箱中保存，每天早上护肤或日晒后敷一层在肌肤上，也有很好的收敛毛孔的效果。
痘痘粉刺
成因：出油太多以及角质厚重
解决对策：痘痘肌通常也以油性肌肤居多，油脂将毛孔堵塞后，就会形成角栓或粉刺，一旦有细菌入侵，就会变成更加严重炎症性痘痘，发红，肿胀，有疼痛感。
改善出油痘痘等瑕疵问题，建议使用一些清爽的保湿产品，并配合角质调理产品，比如含有水杨酸和果酸的化妆水，帮助促进老化角质代谢，疏通毛孔，并杀灭导致痘痘的痤疮丙杆菌。
控油抗痘产品推荐：
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清润质地，持久控油，为油性肌肤营造哑光效果。度肤定制，混搭使用，多种组合，针对性解决具体肌肤问题。（FILORGA医学抗衰中心有售）
WEI蔚蓝之美绿豆胚芽原液舒缓面膜 RMB450/6支
令肌肤清凉舒爽的同时，缓解压力，改善痘痘和瑕疵，帮助恢复水油平衡，令肌肤洁净、清爽、通透如初。适合油性和混合性肌肤。
SK-II嫩肤清莹露 RMB560/160ml
质地清爽、有效的爽肤水，蕴含天然萃取物Pitera及AHA，能温和地清除老化角质细胞，并能有效洁净肌肤，让后续使用的护肤品吸收得更好。
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水杨酸+辛酰水杨酸，深入痘痘根源，精准消除细菌污染，温和舒缓痘痘炎症。冰爽舒缓按摩头+轻薄啫喱质地+薇姿温泉水，镇定舒缓痘痘不适，避免手部细菌污染。
IPSA茵芙莎净痘美肤露 RMB270/25g
预防受日常生活影响而重复产生的成人粉刺，培育无痕平滑肌肤。
脸上出油肯定是缺水，告诉你们一个简单的补水办法，用蒸馏水和纱布敷在脸上，然后用蒸气喷，要热喷雾器。也可以做水疗，热喷，热喷会让毛孔打开水补进去，毛孔里面的油脂会冒出来，可以很好的改善皮肤，油性皮肤也可以敷海藻面膜。
有什么不懂的可以问我，我是专业做问题性皮肤管理的。
这个问题我来回答一下。夏天爱出油，在炎热的夏天确实比较难受，可以从以下几个方面去护理。
首先，对于防晒霜最好选择无油配方的防晒霜。因为这种防晒霜可以防止肌肤油腻和毛孔堵塞俩大问题，在提供防晒呵护的同时，还可以赋予肌肤清爽感。
我们知道，皮脂分泌物与气温息息相关。有关方面研究显示:气温每上升1度，脸部皮脂的分泌量就会增加15%，尤其进入夏天后，油脂分泌量将迅速攀升，所以选用专业的控油产品进行控油就显得非常重要。脸部的清洁一定要到位，尤其是出油旺盛的T 区，建议每天清洁T 区两次，并以画圈的方式轻柔按摩。洁面乳建议使用清爽型、均衡型、泡沫型的。另外，每周使用1-2次清洁面膜，深入清洁，扫除面部油光，但千万不要过度清洁。
对于油腻皮肤来说，千万不要因为怕油而不用保湿产品。正确的做法是洁面以后一定要按照基础的护肤步骤进行保湿补水，才能抑制旺盛的皮脂腺。护肤品建议放在冰箱内冰镇后再使用，这样不仅能带来清凉透心的舒适感，起到收缩毛孔，减缓肌肤出油。爽肤水可以使用含微量酒精成分的爽肤水，随身携带，方便肌肤补水。
肌肤控油要内外同步。平时建议少吃辛辣、油腻的食物；多喝水，多运动，养成健康的作息习惯。
夏季脸上出油可以这样办： 1、经常清洗脸部，每天至少进行两次清洗。多清洗，就清爽很多。 2、吸油纸。当脸上很油的时候，可以在没人的角落里，用吸油纸好好的擦擦脸部，吸油纸会把油吸去，使脸部不再油。 3、洗面奶。夏季可以使用去油功能强一些的洗面奶。 4、多吃清淡的食物。夏天又是水果的旺季，还应该多吃一些水果。 5、烫热的食物最好不要经常吃。主要是因为烫热的食物，吃的时候满头大汗的，脸上会容易油。 6、尽量不要吃一些刺激性的食物。夏天天气干燥，很容易上火，上火脸部就很容易出问题，所以最好不要吃刺激性的食物。 7、随身携带化妆品和吸油纸，上班期间，可以随时去化妆间补妆，避免老是出油的状况。
夏天到来的时候会让很多朋友特别的苦恼。因为这个季节天气特别炎热，会让人的皮肤分泌出大量的油脂，而一旦油脂分泌特别多的话，不但会让脸上特别不舒服，还有可能会导致皮肤毛孔的堵塞，出现诸多的皮肤炎症。那么夏天总是爱出油该怎么办呢?
1。洁面
每日能够清理2次脸，用温和的洁面凝胶。洁面凝胶按脸上按摩清洁后要完全清洗整洁，不残余在脸部，不要长期使用清洁力太强的皂基洁面产品，皮肤太干躁也是不太好的，而且非常容易刺激皮肤。
2。敷面膜
其实油脂分泌过多，有可能是皮肤方面出现了缺水现象，那么想要改善油性皮肤，最好是在平常的时候抽点时间做做面膜，当然选择面膜的时候，一定要选择补水的面膜，而且每周只需要做1~2次就可以了，过多的做面膜也会破坏皮肤表面的细胞，使油脂分泌过于旺盛，所以这一点大家也要注意到。
3。多喝水
夏天的时候因为天气比较炎热，那么皮肤蒸发的水分是特别快的，这个时候就会使皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂，所以说想要控制皮肤表面的出油量，那么，在夏天的时候还应该多喝水，尤其是出汗比较多的时候，更应该补充身体的水分。当然，也可以在夏天的时候多运动，因为运动能够排汗，而出汗多了以后就能够疏通毛孔，因而也是改善油腻皮肤的一个好方法。
夏天脸上出油怎么办？满脸油光，夏季的高温使肌肤油脂分泌更为旺盛，教你4招快速赶走油光窍门，让你清爽度夏!
一、基础方案：快速抹掉油光
吸油面纸
最快速去除面部油光的方法就是使用吸油面纸，吸油面纸相比于普通纸巾质地更细腻，且它是采用粘贴式而非摩擦，不必担心对皮肤造成伤害。但长时间使用会让皮肤惯性出油，减少使用。补拍粉饼，去除油光
在补妆时使用粉扑轻压面部，粉饼的细腻颗粒也能使油光瞬间消失。而且现在也有很多粉饼中添加了有效的控油成分，它能从从根本上规律皮脂分泌，达到控油目的。
用保湿喷雾喷脸
喷雾产品的基本构成是天然矿泉水或温泉水，里面含有大量的矿物质和微量元素，能被皮肤迅速吸收，为皮肤迅速补给水分，抑制出油。
洁面频率提升
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。
二、提升方案：改善肌理不出油
护肤品换用保湿的
油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用透明质酸成分的护肤品。透明质酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺。 隔一天一片保湿面膜
很多肌肤问题都是因为肌肤水分不够而产生，缺少水分的肌肤会自动分泌油脂来达到细胞的平衡，也就是面部油光问题。隔天使用一片面膜来加强保湿效果，从内而外抑制油光!