维生素b2的食物
含维生素B2的食物有很多，比如植物性食物，如黄豆、花生、绿色蔬菜中含有大量的维生素B2，比如动物内脏。
含维生素B2的食物包括水果类、蔬菜类、蛋类、乳类等。
一般水果、蔬菜、动物内脏等食物中含维生素B2,如猕猴桃、菠菜、鹅肝等食物。
其他动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。
含有维生素B2的食物有水果、蔬菜、动物内脏等。
含维生素b2的食物有什么
含维生素b2的食物有什么 一般水果、蔬菜、动物内脏等食物中含维生素B2,如猕猴桃、菠菜、鹅肝等食物。
含维生素B2的食物有很多，比如植物性食物，如黄豆、花生、绿色蔬菜中含有大量的维生素B2，比如动物内脏。
维生素B2丰富的食物一般包括动物内脏、蛋类、乳制品类等。
含维生素B2的食物较多,主要包括植物以及动物食物,但相对来讲,谷物、水果、动物内脏以及水产品等食物中维生素B2含量比较高。
含维生素B2的食物包括水果类、蔬菜类、蛋类、乳类等。
含维生素b2的食物有什么
可以补充维生素B2的食物: 1、谷物,比如大米、小米、燕麦、荞麦,在这些谷物的麸皮和胚芽当中含有丰富的维生素B2。
含维生素b2的食物有什么 一般水果、蔬菜、动物内脏等食物中含维生素B2,如猕猴桃、菠菜、鹅肝等食物。
含维生素B2的食物有很多，比如植物性食物，如黄豆、花生、绿色蔬菜中含有大量的维生素B2，比如动物内脏。
含维生素B2的食物较多,主要包括植物以及动物食物,但相对来讲,谷物、水果、动物内脏以及水产品等食物中维生素B2含量比较高。