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2斤麻辣小龙虾热量超1200大卡?专家建议一次只吃4-5只,怎么够!

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伙伴们,不要错过这个吃龙虾的好时候。

龙虾是否属于入侵物种,毕竟怎么吃才事最重要的,入不入侵物种没关系,按照我们中国吃货的节奏,怕是能把它吃成濒危物种……

龙虾。

龙虾的热量,竟然超过1200大卡,约等于跑半马消耗的热量,专家还建议一次只吃4-5只。

龙虾走起来!

龙虾。

龙虾

龙虾1500g

调料:啤酒500g、八角3颗、桂皮2段、香叶1片、姜丝30g、蒜末150g、葱段30g、色拉油100g、白砂糖30g、盐10g、生抽20g、蚝油5g

做法:

龙虾。

2、锅里倒油,爆香姜丝、蒜末、八角、桂皮、香叶和葱段,加入白砂糖翻炒均匀。

火焖煮15分钟左右,倒入蚝油,稍稍收汁出锅摆盘。

怡的秘密:

龙虾的大钳子也可以留着,毕竟大钳子里也有肉。泥肠也可以不用抽掉,否则烧的时候肉质容易松散。

龙虾上。

3、白砂糖不能少放,蒜香口味的就是甜辣口的。

龙虾,就可以第一时间下锅了。

5、汤汁可以留着拌面条吃哦。

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