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「深秋防燥」板栗排骨汤

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摊,我也会买上几斤回家,挂在阳台上,吹到半干的时候,再取下来煲汤、焖饭、炖菜,不管怎样做,家人都特别爱吃。

孩要多喝。现在把这碗靓汤的详细做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!

【板栗排骨汤】

材料:排骨1根;板栗500克;红枣4颗;枸杞5克;盐2克。

第一步:先把食材准备好,红枣可以多放些,我忘记买了,只用几颗。

第二步:把排骨清洗一遍,再下锅焯水五分钟,捞起用温水洗净。肉

时。

第四步:把板栗清洗一遍,放入一勺盐,倒入热开水焖五分钟,再逐个捞起去壳去皮,这样剥板栗比较快,而且不会伤手。

时的时候,放入洗净的板栗和红枣,继续煲汤。

第六步:煲汤时间剩十分钟的时候放入洗净的枸杞,最后再撒入盐拌匀,即可出锅享用。

现在正是板栗收获的季节,这碗美味滋补的靓汤别错过,简单营养,老少皆宜,饭前喝一碗暖胃又暖身。这碗板栗排骨汤,大家爱喝吗?欢迎留言说说您的意见。

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