苦菊的做法大全凉拌菜
🍀今天给大家分享一道凉拌苦菊❗苦菊爽脆,花生米越嚼越香,洋葱脆辣爽口❗不喜欢紫皮洋葱的辣,可以换成不辣的白皮洋葱,这道菜做法简单,酸辣爽脆。
具体做法步骤如下：第一步：将苦菊上的枯叶和根全部去掉，清洗干净后，放到淡盐水内浸泡10分钟，十分钟后，将苦菊捞出，放在镂空的架子上，晾干水分。
苦菊的做法 1.清炒苦菊 将苦菊洗净,焯水后捞出沥干备用。锅中加入适量油,烧热后放入蒜末、姜末煸炒出香味,然后放入苦菊翻炒均匀,加入盐、味精调味即可。
豆腐皮切丝、木耳泡发分别焯水1分钟捞出放凉备用。
苦菊的正确吃法
食材:苦菊一颗、花生米、洋葱 步骤:1⃣️苦菊去根洗净切成段,洋葱切丝放入盆中 2⃣️锅中放入油,油热放入花生米不停的翻炒变色(我是用空气炸锅做的,生花生米放入油抓均匀。
苦菊火腿沙拉 食材：苦菊200g、圣女果若干、火腿3片、沙拉调味汁、蛋黄沙拉酱、糖、黑胡椒粒适量。
白菜心拌蜇头 Marinated Jellyfish and Chinese Cabbage in Vinaigrette 2. 白灵菇扣鸭掌 Mushrooms with Duck Feet 3. 拌豆腐丝 Shredded Tofu with Sauce。
苦菊这样凉拌太好吃了,没胃口来一盘,清脆爽口,开胃又解馋 小慢美食 · 854 次播放 2:11 天热苦菊这样凉拌太好吃了,清脆爽口,开胃解馋,清热败火。
苦菊、番茄、黄瓜洗净切好。 2.以上三样原材料搅拌均匀,挤上沙拉酱,千岛酱,即可。 3.放入冰箱冷藏十五分钟效果更加! 三、苦菊米酱拌鲜蘑 材料:苦菊、蘑菇、姜、蒜。
苦菊炒鸡蛋的做法
做法步骤: 第1步、苦菊洗净。 第2步、苦菊切段,红椒切丝。 第3步、热锅冷油。 第4步、油热打入鸡蛋。 第5步、炒熟鸡蛋。 第6步、放苦菊和红椒。 第7步、放食盐。
韭菜摘洗干净，改刀切段。碗中打入几个鸡蛋搅打均匀待用。
做法: 1、鸡蛋打散先炒熟。 2、爆香葱根辣椒后炒青椒,放炒熟的肉末跟酱油。 3、倒入鸡蛋翻炒关火即可。
做法:1、新鲜的苦菊2朵,鸡蛋,葱白准备好,苦菊去掉根部,放清水里,清洗干净。 2、2个鸡蛋加少许盐搅拌均匀,葱白切成葱花。