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三月春雨至 河蚌螺蛳肥

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螺蛳等河鲜上市

春季天然是个“美食节”。3月的春雨一下,蛰伏泥塘的螺蛳爬了出来,慵懒的河蚌也悄悄挪上岸,一群群的河虾和昂刺鱼在水里穿梭。

随着气温逐渐转暖,这些时令水产成了农贸市场的“红人”,懂吃的芜湖人几番采买切配,便可让餐桌“鲜”上一整个春天。不过,这些美味多数性寒,虽然“鲜掉眉毛”也不可贪食,烹饪前更需牢记煮熟煮透。

红白河蚌 配肉炖汤

巧”的贝类肉,称为“剪刀肉”,可炒可烧,售价12元至16元每斤不等,也有不少拥趸。

五香螺蛳 边嘬边嚼

胃寒慎食 加工干净

不过,河鲜虽鲜,却不可多食。芜湖市疾控中心健康教育科专家表示,螺蛳、河蚌等食物多性寒,并不是人人都适合吃的。“急、慢性肠炎患者,妇女经期,还有产妇以及胃寒的人最好不要吃。”另外此时气温不定,如果患了风寒感冒,也不要食用。

时,使其体内蓄积的污染物排尽。另外,吃螺蛳不能连头带尾整个来,尾部是腹腔,主要是脏器,且重金属含量高于头部,不宜食用。

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