凉皮 | by 大尘zi
原料:
高筋面粉200g、水2杯、黄瓜100g、加拿大芥花油适量、生抽20ml、蒜蓉辣椒酱1勺、蒜10g
1. 面粉放在大碗中。
2. 加入清水搅拌均匀。
3. 过滤一遍。
4. 再过滤一遍,得到了细腻的粉浆。
5. 披萨盘刷一层芥花油(准备2至3个盘子轮流替换使用)。
6. 倒入一勺子的粉浆,晃动盘子,使粉浆铺满整个盘子。
7. 热水上锅蒸2分钟左右。
8. 至面皮凝固,表面呈现出大泡泡的状态即可取出,放在凉水盘里隔水降温。
9. 轻轻揭开面皮。
10. 整块取出。
条。
丝。
13. 碗里倒入芥花油。
14. 加入蒜末,生抽,辣椒酱拌均匀。
15. 把做好的凉皮和黄瓜丝,与喜欢的酱料拌均匀即可食用~
窍门:
1、面粉的吸水性不同,加水可根据实际效果来添加,不能太稀,也不能过稠。
2、加拿大芥花油质地轻薄,做凉拌香滑爽口,低含量的饱和脂肪能降低患心脏疾病的风险。