黄瓜拌拉皮是去饭店,孩子必点的一个凉菜,有黄瓜、拉皮、肉松三种食材凉拌而成。黄瓜减肥有好吃,黄瓜不但营养丰富,而且吃法颇多,可以凉拌,可以搭配鸡蛋炒着吃,可以搭配芹菜、虾做干锅虾吃等等,黄瓜切片,可以敷脸补水美容,黄瓜皮可以榨汁和面做绿色馒头,和凉粉做出绿色的凉粉拌着吃,皮可以直接调着吃,多样的吃法,多种用途让黄瓜一年四季都受到人们的喜爱。
凉拌拉皮,搭配的就是黄瓜和肉松,让简单的一道凉拌菜高大上起来,这个拉皮用的是拉皮,一份要15元!在家里买一根黄瓜要不了两元,现在黄瓜2.8元一斤,一根大1元左右吧,拉皮一份2元,肉松60元500克,用2-3克就足够了,一克只要0.12元,这个成本下来不到5元,却让孩子吃得十分开心。
【凉拌黄瓜腊皮】
食材:拉皮200克,是免烫拉皮;黄瓜一根,肉松2克,盐2克,生抽1勺,陈醋1勺,白糖1勺,蚝油1勺,姜蒜适量。
步骤:1、黄瓜洗干净,切成丝,准备好肉松和拉皮,这个是成袋装的拉皮。
2、将姜切成末加入生抽、盐、蚝油、白糖放一起做成料碗,蒜切末和黄瓜丝、拉皮放一起。
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3、将拌好料放入黄瓜拉皮里,调拌均匀,放入盘中,加上肉松即可。
黄瓜拌拉皮您喜欢吗?
酸甜可口的黄瓜把拉皮就做好了,是不是很简单,很方便,没有肉松也可以不用放,只是黄瓜拌拉皮就已经很好吃了,黄瓜脆爽,拉皮Q弹,可以吸溜这着吃,孩子最喜欢吃的凉拌菜,每次都不剩下。