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它被称为夏日解暑菜,又被称为美容瓜,立秋过后再不吃又要等一年

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厨爷爷奶奶家种了些丝瓜,丝瓜成熟的很快,爷爷就隔三差五地送些丝瓜来。丝瓜有清热解暑的功效,夏季农民会烧丝瓜汤来解暑。对于爱美的女性来说,吃丝瓜也是有好处的,丝瓜中的汁液可以让皮肤有弹性,有美容的作用。

厨的丝瓜汤又有什么不同呢?一起来看看吧!

原料:两根丝瓜、适量金针菇、榨菜、虾米干、香葱

(图片来源互联网,侵删)

厨一样把切好的丝瓜放入水中,或者动作麻利些切好的丝瓜直接下锅炒,减少丝瓜与空气接触的时间。变黑的丝瓜也是能吃的,是被氧化的结果。

合适的块。

3、锅热放油下入丝瓜,大火翻炒一下,再放清水烧开。丝瓜直接放入开水中煮有股植物青涩的味道,用油锅炒一下,再加清水可以很好的去除这种味道。

虾煮熟后晒干即可)。因为榨菜本身味道较重,如果放的量多可以直接不放盐,量少可以适量的加一些盐。大火稍微煮一会,2-3分钟,让虾味融入汤中,出锅前撒上葱花即可。

用料丰富,清爽可口的丝瓜汤,因为加了虾米所以汤有一定的鲜味。烧丝瓜汤不要放味精、鸡精,放了丝瓜就变黑了。炎炎夏日,吃饭前先来一碗丝瓜汤,可以降低胃酸,给身体一个信号,开胃解腻。

丝瓜大部分人都是可以食用的,对产妇也很有帮助,有助于产后的通乳。不过丝瓜不能多吃,它有润肠的作用,吃多了也不好,每天一顿就行了。丝瓜不能和菠菜一起吃,会拉肚子的。炎炎夏日来一碗丝瓜汤,大家觉得这汤还可以吗?

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