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养生菜谱之川芎鱼肚汤(附制作教程和配方)

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川芎鱼肚汤

原料:

川芎 15 克,鱼肚 40 克,葱白 25 克,味精 1 克,细盐 2 克,熟猪油 15

克,黄酒 10 克,清汤 500 克。

制法:

时,

时。水凉时再烧开,再炯 2、3 次。鱼肚焖透,洗去粘液,

入清水中漂洗。鱼肚发亮,有弹性时,切成条片。。

2.将鱼肚条放锅内,并把川芎用布包好放锅内,加入清汤,用中火烧开,

接着下葱白、熟猪油。

3.起锅时加味精、细盐。吃时再冲入黄酒。

特点:

鱼肚柔软,咸鲜微辣,味美适口。

功效:

活血止痛。

川芎活血行气,祛风止痛。其辛温芳香,性善走散,上行头目,下达血

海,既能活血,又能行气,所以多用于风邪及瘀血所致的头痛、风湿痛、痛

经、肢体麻木等症的治疗。

鱼肚,又叫鱼鳔,有补肾、养肝、滋阴、止血、抗癌等多种功效。它与

川芎配合做汤,既发挥了川芎长于法风止痛的特点,又克服了川芎辛燥的弱

点,可用于风气、瘀血、气虚等所致的头痛病。

感冒

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