姬松茸,虽然名字里也有松茸,和松茸长得也有几分的神似,但是它与松茸是两种完全不同的真菌。姬松茸原产自巴西,也称为巴西蘑菇,目前市面上售卖的姬松茸基本都是人工栽培的食用菌,价格也不高,市场价一般为松茸的20-30分之一。松茸的生长速度很慢,而且对生长环境要求也很高,采摘期又短,所以真正的松茸是无法人工栽培的,这也是松茸除了营养价值高以外、如此珍贵而且价格高居不下的原因之一。
,黑帽子白茎,菌柄白色,呈圆柱状。二者的外形还是比较容易辨别出来的,因此,咱们在购买姬松茸时不要被卖家忽悠成松茸了噢~
松茸
姬松茸
姬松茸,虽然不是松茸,但是价格便宜,只需简单一做,鲜味即来
姬松茸虽然营养价值没有松茸高,但是它也富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸以及钾、钙、镁、磷等营养成分,也具有药用价值,还有增强抵抗力、降血糖、降胆固醇等功效。在食用方法上,姬松茸煎、炒、烤、煲汤都比较适宜。
今天,我来准备做一款简单快捷的家常版做法:香煎姬松茸。感兴趣的你一起来和我试试吧~
刀切掉即可。
葱切成末备用。
3、热锅倒入食用油,待油热后将姬松茸依次排放入锅,中火煎至两面稍显金黄色即可。在煎的时候,随着“丝丝”声地作响,姬松茸的香味时不时地散发出来,引人食欲。
4、最后加入少许胡椒粉、食盐,再撒上葱花,关火,出锅装盘即可。
2、油煎的时候,你如果喜欢黄油,可以用黄油来代替食用油,煎出来会更香。
3、煎制时间不可过长,不然就汁水流出来而变得有些干瘪,看起来不那么饱满多汁了。