月子的鱼汤怎么熬最好喝？
先把鲫鱼清洗好,用刀切开,抹上盐腌制一段时间后锅中到入油。
大火烧开后放入,给予转小火慢慢的煎至鱼皮发黄。
再倒入适量的水加入写好的葱、姜、蒜,用小火10分钟左右,加入适量的盐和葱花进行调味即可。
如果先煎鱼麻烦的话,也可以腌制了之后直接放入锅中加入配料熬制半小时左右。鱼肉就融入到汤中,鱼汤奶白色和起来也很可口,给予含有丰富的蛋白质,营养丰富。
月子期间，鱼汤是一种非常适合的汤品，可以提供丰富的营养和蛋白质，有益于产妇的身体恢复和乳汁分泌。以下是一些熬制鱼汤的技巧，以便制作出最好喝的汤品：
1. 选用新鲜的鱼：熬制鱼汤时，最好选用新鲜的鱼类，以保证口感和味道的鲜美。建议选择背脊肉质细嫩的鱼，如鲈鱼、鲫鱼、鳕鱼等。
2. 去除鱼腥味：熬制鱼汤时，可以先将鱼放入开水中焯水，去除表面的血沫和腥味。也可以在煮鱼的同时，加入姜片、葱段、料酒等调料，以去除鱼的腥味。
3. 加入适量的配料：可以根据个人喜好和需要，加入适量的配料，如枸杞、红枣、姜片、葱段、中药材等，以增加汤的营养和口感。
4. 煮的时间不宜过长：煮鱼汤时，时间不宜过长，以免鱼肉过熟、口感变硬。一般煮沸后再煮10-20分钟即可。
5. 加入调味料：煮好的鱼汤可以根据个人口味，加入一些盐、味精或者酱油等调味料，以增加汤的鲜美和口感。
需要注意的是，在熬制鱼汤时，产妇的饮食健康和消化吸收能力需要特别注意。建议选择新鲜、清淡、易于消化的食材，避免油腻、刺激性和难以消化的食物。另外，为了保证汤的卫生和安全，需要注意食品加工的卫生和清洁，以及汤的保存和加热等问题。
鲫鱼汤的正确做法 鲫鱼汤怎么做才好吃
鲫鱼汤的做法:
材料:鲫鱼2条。
辅料:鸡蛋2个，韭菜，姜，玉米油，盐，胡椒粉。
步骤:
1.鲫鱼洗净，准备葱、姜、鸡蛋。
2.热锅倒入适量玉米油，中火煎荷包蛋。
3.煎荷包蛋，备用。
4.将鲫鱼放入锅中煎至两面变色。
5.将鲫鱼放入砂锅中，加入葱和姜。
6.加入荷包蛋，倒入开水。
7.大火炖15分钟左右。
8.加盐和少许胡椒粉调味，撒上葱花。
9.成品如下。<\p>
1、食材：鲫鱼1条，姜1颗，葱若干，食用油适量，盐适量。
2、步骤：
（1）把鲫鱼鳃、鱼鳞、内脏、黑膜都清理干净，在表面上斜划几刀。葱切成葱花，姜切片。
（2）锅里下一勺食用油烧热，下入鲫鱼，小火慢煎，将鲫鱼煎至两面变微黄，加适量盐使鱼肉更入味。
（3）下入姜片继续慢煎。因为姜煎久了会变黑发苦，所以最好不要在一开始就下姜片，煎一会儿再下姜片，这样更不容易烧焦。
（4）此时的鲫鱼已经煎出香味了，两面都很黄，记得小心翻面。
（图片来源互联网，侵删）
（5）加入开水没过鲫鱼，开大火煮10分钟。冷水会使鱼肉回缩，煮好后肉质变柴，相比之下加开水更好，开水能使肉质不变柴，吃起来也不会腥。
（6）鱼汤里再加适量盐调味，即可盛出，撒上葱花，一份美味的鲫鱼汤就做好了。<\p>