黄豆猪蹄汤做法
材料
主料：猪蹄1个、银耳1小朵；
辅料：盐适量、金丝小枣8颗、枸杞子1小把、薏仁米1小把、姜片4片、黄豆适量
银耳黄豆猪蹄汤
1
泡发好的银耳洗干净，红枣，黄豆，薏仁米都洗干净加入清水锅中
2
猪蹄泡一会儿，洗掉血水后，再焯水，看看还是不干净啊，焯水后，捞出来，再好好洗洗
3
（图片来源互联网，侵删）
将洗好的猪蹄加入炖锅中，切几片姜放进去
4
武火开始炖2-3小时，等猪蹄用筷子一扎就透，软烂后，加入泡好的枸杞子和少许盐，开一下锅，就可以喝汤吃肉喽。
小贴士
猪蹄最好焯水后，再洗洗，这样怪味会小很多。
泡好的枸杞子要最后放，要不就全煮烂了。
黄豆猪蹄汤的做法？
主料：猪蹄500g辅料：油适量、盐适量、葱姜适量、花椒适量、干辣椒适量、黄豆适量、花生适量、黄花适量；步骤：
1、猪蹄，切成适合的小块，洗净，放入锅中；
2、黄豆和花生，洗净后，一起放入锅中；
3、葱姜，切成片或段，黄花泡发；
4、将各种作料都跟猪蹄一起放入锅中，煮一到两个小时就可以了。
制作材料
主料：猪蹄500克,大豆150克
调料：盐3克,白酱油3克,胡椒粉2克
制作方法
1.将黄豆入盆内，先将坏粒与砂石捡出
2.然后加入冷水豆粒洗净，即以清水浸泡备用
3.猪脚洗净放入中型铝锅内，加入二大碗水，一大匙米酒，一大匙白糖，一大匙白醋，即将锅置火上，初用大火烧滚，撇去泡沫，续用小火烧约半小时
4.加入黄豆及一大碗水慢炖，见黄豆已烂，即加入白酱油一大匙，盐半茶匙，胡椒粉少许，拌匀调味，即可盛入大碗内供食。
黄豆炖猪蹄汤怎么做
清炖猪蹄黄豆汤的做法：
用料：猪蹄1-2只、干黄豆100克、姜适量、料酒1勺、盐1-2勺、蜜枣2个、百合50克、枸杞10颗。
步骤：
1、食材洗净，黄豆和百合提前泡一下，约半小时。
2、水烧开，加入猪蹄、三片姜、料酒，焯水。
3、浮出血沫、猪蹄变白后，撇净血沫，把猪蹄捞出。
4、把黄豆、百合、猪蹄、蜜枣、姜片，放入高压锅，加水没过食材，煮2小时。
5、到时间后，放入枸杞，加盖焖一下，起锅。
6、起锅，完成。<\p>
黄豆炖猪蹄汤的制作方法:
做法一
材料
猪蹄750克，黄豆150克。
调料
葱10克，姜5克，精盐4克，味精2克。
做法
①猪蹄用沸水烫后洗净，刮去老皮，加清水煮沸，撇去浮沫。
②加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆，中火35分钟，加盐、味精调味，再高火15分钟即可。
特点
猪蹄高蛋白和黄豆的高钙，做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补。
做法二
制作材料
主料：猪蹄250克，大豆250克[1]
调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克
烹饪方法：
1. 猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮；
共20张
精选黄豆
2. 黄豆提前浸泡1小时，备用；
3. 姜洗净切片；
4. 大葱切段；
5. 猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫；
6. 加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮；
7. 至半酥，加精盐，再煮1小时；
8. 调入味精，即可。
做法三
用料
主料：猪蹄半只；黄豆1把；红枣4颗；淮山药18克；花生1把；红皮）；蜜枣2颗；枸杞少许。
辅料：生姜4片；盐适量。
做法
1.准备好材料，猪蹄洗干净剁成块。[2]
2.黄豆和花生提前泡40分钟，其他材料洗干净备用。
3.锅内加水烧开，放入猪蹄块和4片姜，用大火煮去猪蹄的血水，捞出备用。
4.除了枸杞外，所有材料和猪蹄连同4片姜一起放进锅中，加适量的水。
5.用大火把汤烧开，转小火慢炖2小时左右，出锅前5分钟调入枸杞火和食盐即可。
健康提示
黄豆猪蹄汤是一道药膳。做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补，具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。属于乳母食谱，通乳食谱，气血双补食谱，孕妇食谱，补虚养身食谱。<\p>
猪蹄汤怎么做 补血养颜之黄豆炖猪蹄的做法
黄豆炖猪蹄材料：
猪蹄、黄豆辅料、红糖、炖肉老抽、料酒、葱、姜、八角、桂皮、盐
黄豆炖猪蹄做法:
1、黄豆泡发5 小时；
2、猪蹄用水煮开，把水倒出。再次用水煮开，把水倒出；
3、在高压锅中放入猪蹄和黄豆，适量炖肉老抽，红糖，料酒以及八角，
桂皮，葱姜。一小勺盐。放入没过猪蹄；
4、高压锅大火煮开，小火20 分钟左右；
5、开盖放入鸡精，大火收汁。
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适合大众，猪蹄+黄豆:黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯
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