五个月宝宝辅食食谱表有哪些呢?不知道弄些什么吃的好,想...
按宝宝月龄来加,五六个月开始添加米粉米汤比较好,半个月后可以加蔬菜,水果泥,蛋黄,八九个月可以加荤的,消化不好可以先煮点汤,建议一次只吃一种食物,吃两三天没什么不适说明这个食物宝宝是可以接受的
米糊、稀粥、蛋黄、菜泥都可以了,我宝比较喜欢吃特福芬米糊和蔬菜粥
你好,五个月宝宝可以添加一些辅食了。比如鸡蛋和米粉,以及蔬菜汁和水果汁。还可以喂各种粥
孩子到了五个月之后,吃东西的时候可以合理的安排,少吃多餐才是最好的,就是你吃的清淡一些会比较好一点。平时还是可以调理起来才会比较好这个时候最好是多调整注意
如果这另一个强项的话,可以选择直接去购买相关的书籍,或者直接去网上看一下一般原网站上面的画都有相关一个辅食添加,到一个程序表多少钱给他吧
(图片来源互联网,侵删)
五个月宝宝辅食食谱 五个月宝宝辅食能吃什么
1、米汤
材料:大米
步骤:锅内水烧开,让如淘洗干净的大米,煮开后,转小火煮成烂粥。之后倒出米汤就OK了。
Tips:米汤汤味香甜,而且含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素。
2、米糊
材料:适量米粉
步骤:消毒宝宝餐具,依照包装盒侧面的喂哺表,量取适量米粉放入餐具。依照喂哺表,量取60-70℃温开水或温奶倒入米粉中,边倒边搅拌,使米粉与水或奶充分接触。放置30秒,使米粉充分吸水。单方向匀速搅拌1分钟,调整糊状即可食用。
Tips:在刚开始给宝宝添加辅食的时候,建议是从纯口味或单一口味的米粉开始添加,使宝宝能逐渐从一种到多种,从单一到复杂地顺利过渡。
3、鱼泥
材料:鲜鱼肉
步骤:将鲜鱼洗净,后去鳞去除内脏,然后放在锅里蒸。之后捞起鱼肉,去皮、刺,将鱼肉放在碗里,用汤匙压成泥状即可。
Tips:鱼肉蛋白质丰富,但别给宝宝吃太多。妈妈给宝宝做肉泥时,要注意肉泥的细腻程度,不能太粗,妈妈也可以选择进口原料的佐餐泥,现成的菜泥肉泥制作经过滤网过滤,质地比较精细,比家庭自制要细腻得多。比如口碑不错的亨氏佐餐泥,在全球范围内精选优质食材,选材安全且不添加香精、色素或防腐剂,经过多级研磨制作而成,质地细腻,更利于宝宝吞咽和消化。如果有外带的需求,还能选择锁鲜袋装的亨氏佐餐泥,有效隔绝空气,延长食物保质期,而且携带方便。<\p>