小虾怎么炒好吃又简单
干的小米虾怎么做好吃又简单
可以做虾米粥,具体做法如下:
1、材料:虾米30克,粳米100克,食用油、盐、味精各少许。
2、做法:先将虾米用水浸泡30分钟,与洗净的粳米同入砂锅煮粥,食用时加入调味品即可。
3、虾米又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米是著名的海味品,有较高的营养价值。虾米之称始见于唐代颜师古注《急就篇》的注文。宋代临安市食有“姜虾米”,见于《武林旧事》。明代,《本草纲目》指出:“凡虾之大者蒸曝去壳,谓之虾米,食之姜醋,馔品所珍。”清末民初,民间将其收作“海八珍”之一。另外,虾米也是网络用语及闽南语“什么”的谐音。
小虾怎么炒好吃又简单?
洗净沥干,大火旺油下姜片、蒜片爆香,下小虾快炒一至两分钟,适量生抽、蚝油,关火,撒上葱花、香菜末,即成美味可口的炒小虾。
河虾300g
配料:红辣椒1个、青蒜2根、蒜3瓣调料:生抽1汤勺、盐少许做法
1、青蒜切段,红辣椒切丝,蒜切粒。
2、锅中放入适量油,烧热后放入小河虾。
3、炒至河虾变色,放入青蒜和红辣椒。
4、继续翻炒1分钟。
5、炒匀后加入适量生抽。
6、再加入少许盐,继续翻炒均匀。
7、最后加入蒜粒,炒匀就可以出锅了。
1、虾洗净,去须,背部用刀开边去沙线,洗净待用。锅内做少许油,放入藕片煸炒。
2、葱姜蒜炸透,下入红油辣酱、干辣椒,翻炒出香味烧至六七成热时。
3、放入虾,盖盖炸约1分钟,煸至外焦里嫩,加入豆豉辣酱,继续煸炒,放入香芹,放入煸好的藕片。
4、加入盐、白糖、酱油、绍酒调味、最后加芝麻,翻炒均匀,装盘、撒香菜即可。
小虾怎样做好吃
用料:鲜小虾220克,姜三片,料酒10毫升,面粉20克,花椒1小把,鸡精少许,红辣椒1个,盐少许,五香粉少许。
1、小虾洗净控干水分,加入少许五香粉;加少许鸡精。
2、加料酒、姜碎、花椒粒、红辣椒,盐拌匀,腌制15分钟。
3、加面粉拌匀,热锅凉油,倒入腌制好的虾,用筷子翻拌,虾变得金黄即可出锅。
营养价值:
虾的营养价值极高,能增强**的免疫力。据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。
虾含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。
注意:胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。<\p>
虾怎么做好吃又简单 这样吃最简单
小小酥脆干河虾的做法步骤
(图片来源互联网,侵删)
1. 选取大小差不多的干河虾洗净沥干水,待用。(选取山里的无污染的河虾是最好的啦)
2. 小火,锅中无水无油,将洗净的干河虾倒入锅中,不停翻炒,炒至干燥。
3. 微小火,将已炒干燥的虾拨到锅内的周围,锅中放油。
4. 小火,将虾与油炒匀,不停炒动至虾干脆;中火,加适量盐,不停炒;小火,不停炒动至虾又脆又酥。关火,不停炒动,让干河虾在锅中完全冷却。切记,不急于装盘,是怕热虾与冷的容器相遇后会产生水汽。
5. 待虾在锅中完全冷却后,出锅装盘(盘子是干爽无水的),可下饭下面条等,还可装入干爽的罐中当零食吃。酥脆干河虾,一口一只咔嚓脆,有趣又有味。此菜只有虾+食用油+盐三种食材,无任何添加,营养健康美味。