怀孕一个月多可以喝绿豆粥吗?
楼主有没有听说过喝绿豆粥能减肥耶，玩水的话你现在产后一个月，这会儿宝宝姿势，吃母乳的时候最好不要减肥。
从前有对母子，很穷很穷，母亲每天都煮稀饭，母亲很疼儿子，次次都是把稀饭粒给儿子吃，自己只喝稀饭水，后来，母亲肥起来，儿子却瘦得很，所以说天天喝稀饭是不会瘦的，粥是很有营养的东西。
可以喝绿豆粥，绿豆粥属于流质软食，适合拔牙后食用。
拔牙之后4小时至次日，可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。
扩展资料：
拔牙后注意事项：
1、注意止血：拔败返完齿后，要咬住压在伤口上的消毒棉球或纱布等，以便压迫伤口、帮助止血等，持续半个小时左右再吐掉。
2、不宜多说话：经常说话，可能会扯动伤口，导致移位、出血等。察卖饥
3、24小时内不能刷牙漱口：是为了避免刷牙或漱口时，把牙窝里的血凝块刷掉或漱掉，进而引起继发配亏性出血，延长痊愈的时间。也要注意不宜用舌头舔伤口或用力吸吮伤口等。
参考资料来源：
**-拔牙后适合吃的三道菜
**-拔完智齿后需要注意些什么？这5点需要牢记
跑步一个月能把肚子减下来吗？
坚持跑步的一个月能瘦肚子，但还需要饮食控制：
1. 跑步是有氧运动，促进全身脂肪燃烧，长期坚持能起到一定的瘦肚子效果。
2. 仅跑步一般达不到理想瘦身效果，需控制高糖高脂饮食，并多吃水果、蔬菜、粗粮等。
3. 注意饮食营养均衡，以免不良反应产生。
跑步是一种很好的有氧运动，每天坚持跑步能够提高新陈代谢，加速脂肪的燃烧。如果每天坚持跑步并注意合理的饮食控制，一个月内能够减少腹部脂肪，从而达到减肚子的效果。但是需要注意的是，每个人的身体状况不同，减肚子的效果也会因人而异。因此，建议在运动方面可以结合饮食控制和其他综合措施，才能更好地达到减肚子的效果。
绿豆天天吃，对身体是好处多还是坏处多？
对身体不好
一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。
扩展资料：
夏日喝绿豆汤的好处
1、抗菌抑菌作用
绿豆具有抗菌抑菌作用。①绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。②通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。绿豆所含有的众多生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等可以增强机体免疫功能。
2、降血脂作用
有人用70％的绿豆粉或发芽绿豆粉混于饲料中喂兔，结果发现对实验性高脂血症兔血脂的升高有预防及治疗作用，进而明显减轻冠状动脉病变；有人将绿豆水醇提取物拌入饲料喂养动物，连续7天，证实对正常小鼠和正常大鼠血清胆固醇有明显降低作用。进一步研究发现，绿豆中含有的植物甾醇可减少肠道对胆固醇的吸收、使血清胆固醇含量降低。另外，大豆球蛋白被实验证实有降低血清胆固醇的作用，绿豆的球蛋白是否有同样的作用值得探讨。
3、抗肿瘤作用
绿豆对**＋亚硝酸钠诱发小鼠肺癌与肝癌有一定的预防作用。另有实验证实，从绿豆中提取的苯丙氨酸氨解酶对小鼠白血病细胞有明显的抑制作用。
参考资料来源：**-绿豆汤解暑却不可天天喝！喝绿豆汤的6大禁忌<\p>
绿豆粥可以天天喝吗
因人而异，体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
不可以，因为性寒。
绿豆有解湿热气功效，比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。
（图片来源互联网，侵删）
绿豆是凉性食品，体质虚寒的人不能天天喝绿豆粥，常喝会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
每周最好食用两次。
绿豆有解湿热气功效，比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。
绿豆是凉性食品，体质虚寒的人不能天天喝绿豆粥，常喝会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
每周最好食用两次。