夏天来临，这些爽口菜品一定要尝试：夏季餐桌必备 夏季是最适宜品尝清爽美食的季节。热气腾腾的...

资讯分享2024.05.31

青少年晚餐：健康餐谱一览 龙眼花生炒饭——蛋白质+纤维素双重补给 想要一顿营养丰富的晚餐吗？...

食谱2024.05.31

乳鸽绿豆陈皮汤：舒缓消化不适，增强免疫力 养生养生，现代人越来越重视养生饮食。许多人选择喝...

食谱2024.05.30

海带和绿豆是我们生活中常见的食材，他们的营养成分非常丰富。海带富含碘、钙和维生素K，而绿豆则具有清热解毒...

资讯分享2024.05.12

健康美味的家庭绿豆糯米糕 绿豆糯米糕是中国传统的美食之一，其绵软口感和健康营养备受人们喜爱。今天，...

资讯分享2024.04.06

绿豆糖水：清热解毒、利水消肿 绿豆糖水是一款清凉解暑的食品，绿豆富含矿物质、维生素和蛋白质等营养成...

食谱2024.04.03

如何判断剑豆是否熟了 最好的办法就是观察四个季节颜色是否有变化。一般来说，新鲜的未煮熟的绿豆刚买来时是绿色的，...

资讯分享2024.03.07

绿豆小米粥，既能满足口腹之欲，又能提供丰富营养，自然是备受欢迎的美食之一。不过，想要做出美味的绿豆小米粥...

资讯分享2024.03.03

干白豌豆怎么吃？ 豌豆黄需要加热。下面介绍一下它的吃法。 1、蒸：将豌豆黄放入蒸锅中，加适量水，大火蒸15分...

食谱2024.03.03

如何炒青豆又绿又嫩 答案是肯定的。煎之前必须先将青豆焯一下。这样可以保证青豆彻底煮熟，并且在后续的炒制过程中不...

资讯分享2024.02.29