葱的功效与作用及营养价值 葱的功效与作用包括发汗散热、抗菌等,具有增进食欲、增强体质等营养价值。 大葱的营养...

资讯分享2023.11.24

菠菜的营养价值和功效 菠菜的营养价值和功效 一般情况下,菠菜的营养价值较高,其富含多种维生素、矿物质、膳食纤维...

食谱2023.11.24

苦菜的正确吃法 苦菜同上洗净，焯水，泡冷水，挤掉多余水分，切碎（苦菜可以通过这样的方法，装入保鲜袋，放入冰箱冷...

资讯分享2023.11.24

胖头鱼的营养价值及功效 保护心脑血管:胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用; 2....

食谱2023.11.24

狗肉的营养价值 狗肉又叫做“香肉”、“地羊”,在粤语地区还被叫做“三六香肉”。 狗肉营养价值很高,每 100...

食谱2023.11.24

冬瓜汆丸子的家常做法 冬瓜汆丸子好吃做法 1 冬瓜汆丸子材料 冬瓜 250 克 香菜 2 根 肉馅 250 克...

食谱2023.11.24

西葫芦的营养价值及功效 西葫芦在自身营养丰富的同时，还能起到对一些疾病的食疗作用。经常食用西葫芦能够起到辅助治...

资讯分享2023.11.24

排骨绿豆汤怎么炖最好喝 再熬煮排骨绿豆汤的时候,一定要记得不要放太多的调料了,只需要加入一些生姜葱花,把排骨炒...

食谱2023.11.24

豌豆的营养价值 通常情况下,豌豆的营养价值有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、抗氧化剂等;作用有增强免疫、缓解...

资讯分享2023.11.24

花生米怎么炒又香又脆 花生米要先干炒，再放油。干炒时水分快速挥发，才能让花生米变得酥脆，而且让自身的脂肪析出，...

食谱2023.11.24