糙米饭是指保留了大米外层的营养层，即大米胚芽、糠皮和稻壳，在加工过程中没有被剥去的大米。相比之下，白米饭...

资讯分享2024.10.22

营养均衡，让孩子成长更健康——5到10岁儿童一周食谱 健康饮食对于5-10岁儿童而言，是一...

资讯分享2024.07.05

糙米饭的营养成分及对身体的益处 糙米饭是指未经精磨的大米，即保留了米糠和胚芽的外层。相比精米，糙米...

食谱2024.03.08

糙米煮粥要多久能熟 看来你自己心中已有了答案了，预约后必须要点煮饭的，我常常用预约功能，觉得很好用呀。 水开...

资讯分享2024.02.17

糙米和大米哪个热量高 黑米和红米这些是高热量的东西，糙米和大米不属于高热量的东西。 白米饭的热量会比糙...

食谱2024.01.31

黑米饭糙米饭升糖指数? 黑米饭糙米饭的升糖指数是55。平时应该均匀膳食，多吃瓜果蔬菜。 糙米升糖指数不...

资讯分享2024.01.03

糙米的功效与作用禁忌 对**有以下功效:1.增强记忆力,健脑益智。2.增加饱腹感,减少热量摄入,有利于减肥塑身...

资讯分享2023.11.24

糙米饭的功效与作用 糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效,从而有效的防止了体内吸收有害物质,达到了防癌的作...

食谱2023.11.16

普通电饭煲糙米的做法 具体做法如下: 1、淘米的时候轻柔的搅动米粒,连续洗两次,这样才能避免洗去附在糙米表...

食谱2023.10.10