吃豌豆会发胖吗 豌豆吃多了一般是会发胖的。豌豆属于一种营养丰富,热量较高的食物。建议在正常食用范围内吃豌豆...

食谱2023.10.08

吃生花生会发胖吗 吃生花生如果量偏大,也会导致人体长胖。因为花生的脂肪含量比较多,虽然是生花生,同样也会给...

食谱2023.09.22

一说巧克力，想必大家都是对它又爱又恨 为什么？ 第一个原因就是因为它太好吃了，对 没错，就是因为它好吃，...

食谱2023.09.18

喝纯牛奶会发胖吗 纯牛奶适量或者少量饮用,不会长胖。牛奶的营养成分以蛋白质含量高为特点,而蛋白质通常不会人...

食谱2023.09.15

天气愈来愈冷,食欲也愈来愈大,等到晚上,总觉得怎麽吃都吃不饱,到底冬天宵夜吃什麽最适合?营养师建议,可以用热...

食谱2023.09.10

容易长胖的食物前十名 高油脂的食物:高油脂的食物热量比较高,多建议油炸食物,如油条、油饼等,当摄入比较大的...

食谱2023.09.08

现在到了秋天，以前夏天都有各种各样的蔬菜，但是到了现在都已经过季了。那么每天吃什么就成了大家很烦恼的一件事，...

资讯分享2023.09.07

晚上吃香蕉会胖吗 通过上面文章的详细介绍,相信我们的肥胖的人应该也就知 道了,其实对于一般人来说,晚上吃香...

资讯分享2023.09.05

炒，色彩搭配和谐，口感滑嫩爽脆。“蔬菜 + 海鲜 + 坚果”的组合，营养均衡。 西芹腰果虾仁 准备材料：...

食谱2023.08.21

吃海带会发胖吗，凉拌海带做法介绍 　　对很多朋友来说，吃海带是一件非常棒的事情。 凉菜也好，汤菜也好，...

食谱2023.01.01