美味又健康，春季养生粥大全推荐！ 春季天气多变，是一个需要注意养生的季节。而粥作为一种易于...

食谱2024.11.17

家常健康，轻松煮出薏米绿豆汤的正确做法 夏日炎炎，什么比一碗凉爽解暑的薏米绿豆汤更适合呢？...

食谱2024.09.22

薏米是一种营养丰富的食材，它含有多种维生素和矿物质，还能帮助身体排毒养颜。但是，很多人在煮薏米时常常出现...

资讯分享2024.08.23

薏米红豆汤——排毒瘦身的法宝 从古至今，我们都知道了薏米红豆汤的美味和功效。随着工作和生活节奏的加...

资讯分享2024.06.28

薏米红豆茶的禁忌与注意事项 薏米红豆茶在日常生活中备受欢迎，很多人将其作为减肥和清火的良方。但是，...

食谱2024.05.19

探秘薏米的营养价值和功效 薏米，又称薏仁，是一种常见的传统中药材和食品材料。除了常见的粥和糕点，薏...

资讯分享2024.05.14

猪蹄炖这道菜，让你吃出健康滋味！ 猪蹄是冬季滋补养生的上佳食材，因此被称为“冬季补品之王”...

食谱2024.03.26

怎么吃薏米祛湿？ ——自然会因人而异，产生不同的效果！ 1、补血减肥 红豆薏米和魔芋粉中的红豆就是小豆。红...

食谱2024.02.09

祛湿茶可以天天喝吗 一般如果是湿气比较重的话是可以经常喝的，但是要注意的是自己的皮肤的情况，如果出现了皮肤过于...

资讯分享2024.01.17

做除湿气的粥需要哪些食材？ 食材用料薏米100g，芡实20g，赤小豆100g，冰糖20g， 步骤 1清洗薏...

食谱2023.12.31