首页 标签存档:食补

食补锌什么食物最佳(飞机打多了会缺锌吗)

食补锌什么食物最佳 补锌的食物主要有生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。...

资讯分享2023.11.28

小米山药红枣粥的功效(气血两虚食补7日食谱)

小米山药红枣粥的功效 小米山药红枣粥 宝宝辅食达人 2123菜谱 46644粉丝 功效分析: 小米,健脾养...

资讯分享2023.10.05

咳嗽食疗最有效的方法(治疗咳嗽的食补)

咳嗽食疗最有效的方法 食疗:生姜葱白水。2~3段带须葱白,生姜3~5片,入锅加适量水,煮开后小火再煮3~5...

食谱2023.09.03