板栗排骨汤 首先将食材准备好。2 接着排骨冷水下锅焯水三分钟。3 然后捞起冲洗干净。4 接下来将排骨和姜块...

资讯分享2023.09.04

不能与鸭肉一起吃的9种食物 黑木耳:鸭肉不能和黑木耳一起同吃,因为鸭肉属于凉性,若和黑木耳一起,很容易造成...

食谱2023.09.03

如果说吃主食是为了生存，那么吃零食是为了享受。既满足了口服之欲，又放松了身心。 今天介绍的这款零食，主料是...

资讯分享2023.09.03

面的配置，是一袋面条，一袋油辣子，一袋芽菜包，一袋酱油包。芽菜包大多是芽菜、猪油、食用油、鸡精、味精、姜蒜碎...

食谱2023.09.03

姬松茸的做法 做法步骤 1、准备食材。2、小葱葱绿一部分切寸段，一部分切圈备用。3、将姬松茸根部像削铅笔那...

食谱2023.09.03

一起来看看营养师推荐的饮食吧。 早点吃好：早上吃好，因为早餐关系到你能否补充早上所需的营养。不吃早餐，早上...

食谱2023.09.02

一、初加工 1、黄豆用清水涨发透，无豆腥味。 2、黄豆焯水3分钟捞出待用。 二、刀工 猪手初加工后，...

资讯分享2023.09.01

牛蒡子是中医上常见的中药材，是一味解表药，有疏风散热，宣肺透疹，清热解毒的功效，可以用于治疗风热感冒，咳嗽痰...

食谱2023.08.23

【原料准备】:粗面180g、干蛋黄酱3杯、五花肉150g、黄瓜和胡萝卜各1根、芹菜50g、豆芽40g、大葱3...

食谱2023.08.22

炒，色彩搭配和谐，口感滑嫩爽脆。“蔬菜 + 海鲜 + 坚果”的组合，营养均衡。 西芹腰果虾仁 准备材料：...

食谱2023.08.21