香附的镇静安神作用，可以缓解失眠、焦虑等症状 香附，是一种中药材料，被广泛用于中药配方中。...

食谱2024.10.26

绿豆沙：清热解毒，养心安神 绿豆是一种性凉味甘、无毒的食物，具有清热解毒、利水消肿的功效，...

食谱2024.06.19

安神的食物有哪些 安神 医学用治疗神志安方法主要适用于心悸、怔忡、失眠、烦躁、惊狂等病证神志安病证主要...

资讯分享2024.01.24

晚上睡不着吃小米可以改善睡眠吗 吃褪黑素是可以改善睡眠的，因为褪黑素本身是松果体分泌的一种激素，就是帮助...

食谱2024.01.05

猪心炖什么好吃又营养 教我煲这个:助眠安神猪心汤。 哈哈~广东人遇到“小问题”,永远是先喝汤。 猪心炖花菇营...

资讯分享2023.12.01

安神食物10种 以下是10种被认为是安神食物的食物: 1.燕麦:燕麦含有丰富的B族维生素和镁,可以改善心情和促...

食谱2023.11.21

制远志的功效与作用 制远志的镇心安神的功效非常显著,因此可以治疗因为惊恐而致惊悸不安等症。为了提高其疗效,多与...

资讯分享2023.11.17

安神补脑液的功效与作用 安神补脑液的功效是安神、补脑,主治神经衰弱、失眠、头痛等症状。 安神补脑液是一种中成药...

食谱2023.10.28

安神补心丸的功效与作用 安神补心丸主要的作用和功效,适用于人体心血不足、虚火内扰,所导致的心悸、失眠、头晕、耳...

资讯分享2023.10.27

安神助眠的食物 助眠的11种食物!睡眠不好的必看! ~ ♥️牛奶:牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质...

资讯分享2023.10.25