莲子的功效与作用禁忌及食用方法 含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分,具有...

食谱2023.11.20

经期可以喝牛奶吗 女性朋友来月经是一件比较正常的事情,所以我们建议大家在经期的时候是应该要对于自己的饮食问题引...

食谱2023.11.19

吃完凤梨千万别碰5种食物 第一种:鸡蛋 鸡蛋中有大量的蛋白质,菠萝有丰富的果酸,这两种碰在一起,就会使蛋白质凝...

资讯分享2023.11.19

补气血的食物有哪些 红枣:红枣具有补中益气、养血安神的功效,适量食用红枣可以改善气血不足的情况。 红糖:红糖...

资讯分享2023.11.19

荔枝热量高吗 荔枝是一种含糖量高、热量高的水果。卡路里含量约为70千卡/100克,糖含量高达20%。当然,吃太...

食谱2023.11.19

清炒丝瓜的做法窍门 做法步骤: 第1步、丝瓜,削皮,切段 第2步、热锅,放少许油,放入大蒜,煸炒 第3步、倒入...

食谱2023.11.19

血栓最怕的三种食物 血栓最怕这7个食物，个个都是血管“劲敌”，经常吃点，并非木耳，血管很干净，血管会悄悄变好...

资讯分享2023.11.19

疏肝理气的食物 可以食用以下疏肝理气食物，萝卜，萝卜能够顺气健胃，清热消痰。 肝怕什么?肝怕累生活作息很重要...

食谱2023.11.19

猪肚子怎么炖最养胃做法 博主也可以试试这个,每天早上漱口以后就喝点温开水,然后吃温的开水蛋花汤,长期坚持 爱学...

资讯分享2023.11.19

可以美白的食物和水果 日常食用的食物水果中，西红柿，柚子，柠檬，樱桃，草莓，菠萝等都具有美白的效果。 可以美...

资讯分享2023.11.19