空心菜的正确做法 空心菜的择菜也很讲究,不能随便择短就可以,要叶子和茎一起连着,也不能太短,这样吃起来才爽脆。...

食谱2023.11.22

炒空心菜的正确做法 做法步骤：第1步、准备好空心菜，清洗干净，段成小段。第2步、大蒜头切成薄片。第3步、起锅烧...

食谱2023.11.15

空心菜的功效 第一,空心菜可以通便解毒,空心菜中的果胶,能使体内有毒物质加速排泄,木质素能够提高巨噬细胞吞食细...

食谱2023.11.15

空心菜凉拌的简单做法 【步骤一】：将空心菜掐掉老根后，用刀或者手把它破开，再给它切成长段，一般10厘米长左右，...

食谱2023.11.14

炒空心菜怎么炒才好吃 （1）空心菜清洗干净后要先用混有醋的清水进行浸泡10分钟，酸性物质能帮助蔬菜补充流失的营...

资讯分享2023.11.11

空心菜的功效与作用及营养 空心菜又名蕹菜,富含多种营养成分,味甘性凉。空心菜中膳食纤维含量极为丰富,由纤维素、...

资讯分享2023.11.10

空心菜和什么搭配好吃 炒空心菜是我们家最喜欢的做法，搭配蒜蓉一起炒，简单开胃又下饭。 空心菜和什么搭配最好...

资讯分享2023.11.10

空心菜怎么炒好吃 【步骤五】：炒锅放一勺油，把油烧热开小火放入蒜末和干辣椒段炒出香味。 炒空心菜的做法,炒空...

资讯分享2023.11.07

空心菜晒干做法大全 原料:空心菜梗2斤,泡椒、麻花椒、辣花椒、干辣椒、盐适量。 空心菜洗净后，晒干表面水分，...

资讯分享2023.11.06

凉拌空心菜需要用到的原材料：空心菜适量，清洗干净后切段备用。 蕹菜（拉丁文名：Ipomoea aquatic...

资讯分享2023.10.22