快手｜营养｜低脂｜一人食｜早餐 周末有时间给自己好好做个早餐了，平时也总吃燕麦粥但总是很基础的甜口加个牛奶...

资讯分享2023.09.24

来到北方，我才看见西葫芦这个瓜菜，不知道怎么吃所以从来没买过，第一次吃到它是在饺子馆，老板娘正把它拌着虾皮鸡...

食谱2023.09.24

卤鸡蛋的做法 新鲜鸡蛋20个，加一勺盐后清洗干净。2、接着冷水下锅煮，煮的时候再加一勺盐，不仅更容易剥壳，...

食谱2023.09.24

只用牛奶做的甜品 奇亚籽（丰富口感，也是膳食纤维。 今天我们玩点花样儿,用牛奶做几款家常甜品 过程简单,...

资讯分享2023.09.23

线椒是辣椒其中的一个品种，它的辣味较重，颜色鲜艳，营养丰富，深受人们喜爱，经常被端上餐桌。 董媳妇喜欢吃辣...

食谱2023.09.22

准备材料 面粉40g，鸡蛋60g，番茄60g，西葫芦20g，姜末少许，香菜末少许，盐1g，胡椒粉少许，香油...

食谱2023.09.22

绿壳鸡蛋是五黑鸡下的蛋。五黑鸡是一种非常名贵的品种，因其羽毛、皮肤、肉、骨头和内脏都是黑色而得名。五黑鸡除了...

食谱2023.09.22

朋友的家长，平时不妨多给孩子吃点鸡蛋和虾，会越吃越聪明，学习能力会更强。 窍门的，我也是做了这么多年自己总...

食谱2023.09.22

茼蒿别只会凉拌和炒，加上鸡蛋炸一炸，酥嫩清香，比萝卜丸子好吃自从立春后，各种绿叶青菜就变得抢手了，比如茼蒿，...

资讯分享2023.09.22

卤蛋的制作方法和步骤 【卤鸡腿卤蛋卤鹌鹑蛋(附老卤水制作方法)】01.鸡腿提前泡两小时,去除血水,鹌鹑蛋鸡...

资讯分享2023.09.22