去风寒最有效方法 广州的天气突然降到了10度,我也华丽的感冒了! 而我也没备有任何感冒药,就煮了宁光院士推荐的...

食谱2023.11.22

女性调理脾胃最好的方法 慢慢吃东西 饮食不宜过快,应慢食,吃得过快容易导致体内积食,增加肠胃的负担,减缓肠道蠕...

食谱2023.11.22

便秘饮食怎么调理 可以将粗粮做成粥,这样的话还可以补充水分,决明子茶可以降低血脂和胆固醇,而且能决明子茶是有利...

食谱2023.11.20

补气血的食物有哪些 红枣:红枣具有补中益气、养血安神的功效,适量食用红枣可以改善气血不足的情况。 红糖:红糖...

资讯分享2023.11.19

滋阴降火的食物和水果 滋阴降火的食物和水果大多数包括多种药,合理的摄入。 帮助滋阴降火的水果也有很多,其中鸭...

食谱2023.11.19

湿热体质的表现症状及调理方法 湿热体质是中医的九种体质之一,主要特点为既有热的表现,又有湿的表现,湿的表现主要...

资讯分享2023.11.16

血虚的症状和调理方法 血虚的症状通常表现在皮肤、黏膜异常和心悸失眠等，调理方法一般有饮食调理和中药调理等。...

资讯分享2023.11.10

补肾阳虚最好的食物 补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,中成药的代表是“金匮肾气丸”。 肾阳虚患者...

食谱2023.11.08

体寒吃什么食物调理 体寒的人饮食要以温性食物为主,多吃可以健脾胃,散寒的食物,如狗肉、鸽子、鲤鱼、黄鳝、荔...

食谱2023.10.27

禁忌，因为不当的饮食会引发并加重痔疮。 1、忌食辛辣油腻、刺激性食物 痔疮患者应忌食辛辣油腻、刺激性的食...

资讯分享2023.10.23