南瓜绿豆粥的功效与禁忌 南瓜绿豆粥对于熬夜上火，肠胃功能紊乱的人群特别适合。南瓜中含有丰富的维生素C和胡萝...

食谱2023.10.07

小米绿豆粥的做法 准备绿豆和小米。2.小米60克,洗净待用。3.绿豆30克。洗净待用。4.枸杞10粒。洗净...

资讯分享2023.09.10

含碱性的蔬菜有哪些作用 　　在我们平常的生活中，健康的饮食习惯少不了蔬菜。但是你们知道吗？大部分的蔬菜...

食谱2023.04.05

小米绿豆粥的做法 一、准备食材： 1、小米：100克； 2、绿豆：50克； 3、...

食谱2022.12.22

怎么煮绿豆粥好吃又简单窍门,有需要的朋友可以仔细看一看,有细心准备哟! 怎么煮绿豆粥好吃又简单窍门 一、...

资讯分享2022.12.19

即是由小米和绿豆制成的粥,具有补中益气、养血安神、健脾开胃等作用,是夏季营养价值最高的粥品之一。是食疗的补益...

资讯分享2022.12.12