自1997年开始，中国营养膳食指南就推出了“中国居民膳食营养宝塔”，以图形的形式告诉大众最佳的膳食搭配方案，...

资讯分享2023.09.19

孕妇能吃杏仁吗坚果 孕妇可以适量的食用杏仁坚果,建议选择甜杏仁,不要吃苦杏仁,因为苦杏仁内有毒素,食用后会...

食谱2023.09.18

By A-Linlinosil 用料淡奶油 550g奶油奶酪 50g香草夹 2根茉莉花 适量70%黑巧克力...

食谱2023.09.16

开口松子的功效与作用 松子营养丰富,还能降低患多种慢性病的危险。以下是松子五大保健功效。 1.抑制食欲助减...

食谱2023.09.13

记忆中儿时经常吃这个东西“炒面”也叫油茶，那时没有现在这么多零食，蔬菜食品等品种特别少，每天只要能吃饱肚子就...

食谱2023.09.12

藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，莲藕粉营养价值高，药疗作用也好，有健脾补血，散淤止血等功效。而且制成方便食品后...

食谱2023.09.07

孕妇不能吃的十大坚果 但坚果类也有孕妇需要禁止吃,比霉变和有异味的坚果就不能吃,如干桂圆、杏仁、板栗等也不...

食谱2023.09.07

坚果之王第一名是什么 鲍鱼果实被称为“坚果之王”。鲍鱼果实营养丰富，坚果富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素，以及维...

食谱2023.09.07

前言：最近樱桃果仁有毒的消息传得沸沸扬扬，除了樱桃仁，还有哪些果仁是有毒的？用“破壁机”能把水果的种子打碎一起喝...

食谱2023.04.18

坚果一天吃多少合适 　　在我们的日常生活中，除了正常的摄入肉蛋牛奶蔬菜瓜果之外，还需要吃一些坚果类的食...

资讯分享2023.04.04