甜菜根生吃还是熟吃（甜菜根生吃好还是熟吃好） 如果身体没有任何不适，很可能是甜菜根中的甜菜碱通过粪便排出体外造...

食谱2024.04.02

玉米胚芽油的功效与作用 病情分析:玉米胚芽油具有软化血管、增加皮肤弹性等作用。 保护心脏血管：玉米胚芽油中含...

资讯分享2023.11.23

丹参的功效与作用吃法 丹参的功效与作用有除烦安神、祛瘀止痛、调血活经,食用方法可以选择泡水饮用或者煎服。 丹...

食谱2023.11.22

石斛的吃法和用量 鲜吃：取新鲜石斛若干，洗净入口细嚼，余渣吞咽，可保留其自然精华。一般成年人每天15~20克。...

食谱2023.11.20

黑木耳的做法 黑木耳至少提前一小时加入开水泡发,青椒去蒂去籽,洗净切成圈备用,另准备适量的蒜末、姜末。 食材...

资讯分享2023.11.13

三七粉的正确吃法空腹 三七粉的正确吃法空腹效果好 空腹是可以吃三七粉的。最好是在早上起来服用三七粉,用温开水送...

食谱2023.11.09

木耳怎么吃清血管效果最好 蒸黑木耳的主料只有木耳本身，而且是用蒸的方法，这样就让木耳的营养物质更多的释放出来，...

食谱2023.11.08

三七的功效 三七属于中药里非常好的药,被列为C类药,属于相对比较贵重的药,功效主要包括以下几方面:1、有活...

资讯分享2023.10.25

吃多久木耳才能通血管 病情描述: 吃多久木耳才能通血管?医生回答(1) 芮强主治医师 江苏省中医院 普外科...

食谱2023.10.04

木耳黄瓜炒鸡蛋的做法 取一干净的碗打入三个鸡蛋加入盐05克调底味再用筷子用力搅拌均匀尽量打入更多空气等会烹...

食谱2023.09.22