海带炒什么好吃又简单 海带、猪肉、青红椒、蚝油、葱姜蒜末、胡椒粉、醋 【做法】 1、海带切成寸段,猪肉切成丝,...

食谱2023.11.10

海带的功效与作用以及营养价值 海带的营养价值较高,含有大量的碳水化合物、矿物质元素、蛋白质、脂肪,各种维生素含...

资讯分享2023.11.10

排骨海带汤的功效作用 海带排骨汤通常具有补充营养、促进骨骼发育、预防贫血等功效,但是需要控制好食用量。 海带...

食谱2023.11.09

海带豆腐汤的正确做法 做法 【第一步】肉沫里加入剁碎的生姜白胡椒粉、十三香(一点点)、盐、糖、生抽、料酒。【第...

食谱2023.11.09

海带的最佳食用方法 【步骤一】：将海带放入盆中加上温水，放一勺盐开始泡发（盐可以加速海带泡发），一般要1个小时...

资讯分享2023.11.08

海带怎么炒才好吃 新鲜海带洗干净切小块，烧开一锅水放入切好的海带，煮3-5分钟左右，煮好后过凉白开水洗干净，控...

食谱2023.11.08

凉拌海带怎么做好吃 第一步:干海带用凉水浸泡3个小时左右,然后再用流水冲洗几遍,把多余的海盐和泥沙淘洗干净...

食谱2023.10.24

这干货值得囤货，一泡一大盘，凉拌翻炒炖汤都好吃 ​ 说起干货，有一款海产品也值得推荐，那就是干货海带，日...

资讯分享2023.10.24

近段时间处于减肥阶段，所以做的饭菜都比较素和清淡。对于减肥，我更愿意用食物方面来调理，加上适度的运动，以达到...

食谱2023.10.10

凉拌海带的做法 盐渍海带放入锅里煮一煮，既可以去除咸味，凉菜吃着更安全卫生。3、凉拌菜的调味可以根据个人的...

食谱2023.10.08