首页 标签存档:养生

6款男士养生健康滋补汤食谱搭配

老公工作避免不了烟酒熬夜,缺乏运动导致身体疲劳,只能在家多炖汤通过食疗去调理身体,分享以下炖汤搭配,适合男士...

资讯分享2023.09.13

好吃又养生的蝉

的时候,我家有一院子榆树,榆树根以下很多蝉,下雨的时候会自己爬出来,大家看到满身都是泥的蝉很厌恶,没有好感,...

资讯分享2023.09.13

四季养生药膳食谱大全(男性十大补药)

四季养生药膳食谱大全 春季调摄药膳 一般宜采用益气升发、养阴柔肝、疏泄条达的药物,配合相应的食物来调剂,在...

食谱2023.09.11

夏季养生正当时夏天汗多,煲一锅益气养阴的鸡汤

这里按七八个人一餐的常用量为例作介绍。准备土鸡一只,黄精约一两、西洋参约十五克、甘蔗大概二两、黄芪一两左右。...

资讯分享2023.09.10

我的养生日常-远离秋燥平菇烧豆腐

告别暑气,轻凉一下。 By 阿紫郡主 葱 1根六月鲜12克轻盐昆布酱油 3勺鲁花菜籽油 40克 做法步...

资讯分享2023.09.10

芳草百味|槐花——颜值出众,养生利口

讲堂 本栏目由广东省中医院药学部支持! 槐花 主持人鹏鹏:“谢尽芳菲四月中,忽来清气透帘笼。”每到4,...

食谱2023.09.07

春分至,不妨试试凉拌鱼腥草等食疗方,美味又养生!

鱼腥草可清热解毒祛湿 春分时节,气温忽高忽低,天气忽晴忽雨。不少人会出现感冒和消化不良、腹胀和腰腿酸软等症...

资讯分享2023.09.06

南瓜粥的做法大全家常(减去负能量,6道简单养生食谱开始:大宇轻养破壁机+养生杯套装)

南瓜粥的做法大全家常 做小米南瓜粥的步骤:第一步:准备新鲜小米,放在水中清洗两遍,清洗时用手稍微搅动几下,...

资讯分享2023.09.04

上班族好好吃饭,过冬多吃皮肚汤萝卜汤海带汤,养生又养颜

12月8日 菜 茶叶蛋好好吃 材料:海米,丝瓜,粉丝,荠菜肉丸子,油盐 晚餐:水果,红烧肉,炒青菜,...

食谱2023.09.04

夏天养生好时机,适合吃的食物,排出毒素,滋润肠胃,提高免疫力

儿菜 儿菜是一种多营养的绿色菜肴,这种儿菜含有大量的蛋白质和碳炎化合物。进食后,人们不仅可以吸收营养,还可...

食谱2023.09.03