近段时间处于减肥阶段，所以做的饭菜都比较素和清淡。对于减肥，我更愿意用食物方面来调理，加上适度的运动，以达到...

食谱2023.10.10

木耳要煮多久才熟 一般来讲,木耳只需要煮3-5分钟就会熟。木耳煮的时间长,只要不是超长待机,一般不会有毒。...

资讯分享2023.10.02

剥好的毛豆怎么炒好吃 直接洗净毛豆后下入开水壶，用凉水开煮，加入豆量的10%左右重量的日式味增，开盖煮15...

资讯分享2023.09.23

一个朋友说他老公最近加班特别辛苦，总是和她抱怨腰酸背痛，于是我建议她就想着弄个猪腰给她老公补一补！这个猪腰汤...

食谱2023.09.19

在我们的日常饮食中，豆制品在中国人餐桌上占有重要的地位，豆制品是由大豆加工而成，不仅蛋白质含量高，还含有人体...

食谱2023.09.16

手工鱼丸的制作方法过程 从鲜鱼到Q弹的鱼丸,完全自己手工制作,自己做卫生、健康更营养。 手工鱼丸的制作方...

资讯分享2023.09.14

木须肉的家常做法 食材: -胡萝卜一根 -泡发的黑木耳一把 -黄瓜一根 -两个鸡蛋 -瘦肉150g -蒜,...

食谱2023.09.14

冬瓜怎么做好吃 将干瑶柱提前用水泡20分钟，冬瓜去皮切片；2、将泡好的瑶柱捻开，撕成小条3、炒锅中放一点油...

食谱2023.09.14

厨娘，做不到专业厨师的级别，但是看着也色、味俱全，尝一下也是鲜香滑嫩的。学会这道家常菜，再也不担心没下饭的菜...

资讯分享2023.09.12

长假的大吃大喝， 很多朋友腰间都长出了赘肉，这时不抓紧时节减肥， 到了夏天还会头痛。 油菜、韭菜等，而里面...

食谱2023.09.10