大白菜的营养价值及功效作用 大白菜含有大量的粗纤维,可以促进肠蠕动,帮助消化,能有效治疗便秘;白菜汁含有丰...

资讯分享2023.09.11

今天给大家分享，怎么在家做剁椒酱，自己在家做的，没有任何的添加剂，吃着安全卫生更放心，保存一年都不怕坏掉，一...

食谱2023.09.10

减脂餐一日三餐食谱 🍀早餐09点前:一碗无糖燕麦牛奶+一个鸡蛋+10个圣女果 🍃午餐13点前:一碗米饭+一...

资讯分享2023.09.09

冰糖雪梨的正确做法 要是疑挖出梨核麻烦,可以将梨晒干后去皮,切开大块放进碗中,重新加入冰糖,再进蒸锅蒸软就...

资讯分享2023.09.09

川贝炖雪梨的正确做法 川贝炖雪梨的详细做法步骤:1、准备食材。雪梨,贝母,冰糖。 2、雪梨洗净削皮,切去蒂...

食谱2023.09.09

初次辟谷的正确方法 初次辟谷建议三天,如果能坚持再慢慢到七天,切不可急,不然一次辟谷太痛苦留下阴影,以后就...

食谱2023.09.08

又到情人节，美食、美酒、甜蜜的氛围必须拥有。行业研究显示，在所有的巧克力消费场景中，送礼的占比高达38%。看...

食谱2023.09.08

杏仁粉的功效与作用 的确是因为杏仁对肺部的功效很好,冬天有许多老人或小孩支气管不好常常感冒。 杏仁粉的功...

资讯分享2023.09.08

五谷豆浆的做法与配料 原料：红豆20克 黑豆20克 赤小豆20克 薏米20克 核桃仁20克 花生仁20克...

食谱2023.09.08

孜然牛肉的正确做法 【孜然牛肉】 【所需食材】牛肉、孜然、红辣椒、干辣椒、大蒜、生姜、葱花等 【制作步骤】...

资讯分享2023.09.07