便频数等病证。山药还能益肺气、养肺阴，对女人肺虚的咳嗽有很好的作用。 今天教大家来做一道老人孩子都爱吃的蓝莓...

资讯分享2023.10.21

天气一冷，各种根茎类的食物都大丰收了，就像我们经给宝宝做的山药，口感绵软还有健脾养胃的功效。 今天来和大家...

食谱2023.09.09