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秋冬养胃,营养滋补~芙蓉山药羹

秋冬季节便是要多喝汤,最近山药正大量上市,正是吃山药的最佳时间,我特别喜欢煮粥、煮汤吃,尤其是这款用山药搭配...

食谱2023.09.28

十大最养胃的蔬菜(秋冬养胃很重要,多吃蔬菜就有效!你知道哪些蔬菜可以养胃健)

十大最养胃的蔬菜 而有些山药富含多糖,所以说山药养胃,可能是有点道理的。其它像枸杞、裙带菜、银耳、黑木耳、...

食谱2023.09.07