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秋季适合吃什么食物养生(适合立秋后喝的汤)

秋季适合吃什么食物养生 秋天是最适合吃酸的季节。酸属木,秋天属金,金克木,其实就是说秋天肺气旺,可能克伐肝木,...

食谱2023.11.30

百合炒鸡蛋的做法(秋后最应吃这菜,钙铁锌都丰富,有条件多让孩子吃,营养又润)

百合炒鸡蛋的做法 食谱名称:【百合炒鸡蛋】准备材料:百合150克,鸡蛋4个 辅助材料:仔姜,醋适量 制作方法:...

食谱2023.11.27

秋后要防燥,梨和银耳搭配煮汤,隔三差五吃一次,润燥不上火

雪梨冰糖炖银耳的做法:备用食材:雪梨1个,银耳半朵,冰糖适量,枸杞少许,水适量; 第二步,一次性加上足量的...

食谱2023.10.16

入秋后,我家常喝这碗汤,营养丰富,鲜美解馋,家有孩子更爱喝

今天给大家推荐一款特色汤品,口感非常独到,比传统的番茄汤、紫菜汤更加解馋。最重要的是里面的食材更加丰富,口感...

资讯分享2023.10.15

入秋后,栗子这样做,原来这么好吃,香甜软糯,比糖炒栗子还好吃

巷,就会飘来阵阵糖炒栗子的香味。很多朋友会在家里做糖炒栗子,加白糖或者蜂蜜,食用油,做出来的糖炒栗子比较油,...

食谱2023.10.11

立秋后夫妻俩极简午餐,好吃好做,花钱不多家人吃得香从不点外卖

作为“家庭煮妇”, 平时我会照顾好家人的一日三餐,只要在家,都会动手做饭, 从来不叫外卖。75后人到中年,更...

资讯分享2023.10.10

入秋后,这两样素菜一起炒,不放肉也很香,正当季又营养,记得吃

白菜和白玉菇,给家人炒了这道“双白素炒”的下饭菜,吃着也特别带劲。 白菜和白玉菇非常搭配,将它们搭配在一起...

食谱2023.10.05

入秋后,吃韭菜白菜不如吃它,简单一炒,鲜脆又清甜,全家抢着吃

白菜。 白菜,给身体补充水分,同时又能促进肠胃蠕动,缓解便秘。 白菜★★★ 白菜500克,鲜香菇6朵,...

食谱2023.09.25

入秋后要多吃芋头,教你新做法,4元焖一锅,上桌连汤汁都不剩

九月份正是芋头大量上市的季节,喜欢吃芋头的有口福了,芋头营养丰富,价格却很实惠,我这里现在一斤卖4块钱,买2...

食谱2023.09.19

这食材和肉炒最下饭,入秋后趁凉快多备点,挂墙上能吃一年

风一吹,真是舒服啊。 每年家里都会趁着豆角价低的时候,晒点干豆角,晒好的干豆角收起来挂在墙上,可以放一年呢...

资讯分享2023.09.16