带鱼为高脂鱼类，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。鳞中含20~25%的油脂、蛋白...

食谱2023.10.18

By ☻爱的味道ᶫᵒᵛᵉ 用料鸡胗 800克葱 适量姜 适量生抽 适量盐 适量孜然粉 适量花生油 少许料酒...

食谱2023.10.11

鸡炖蘑菇”，在东北家喻户晓的一道家常菜，非常鲜美，一起来看看怎么做的吧！ 用料： 整鸡【在家做也可以用鸡...

资讯分享2023.09.13