铁观音茶叶的功效与作用 美容减肥抗衰老文章说, 医学研究表明,铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗化活性,可消 除细...

资讯分享2023.11.25

西葫芦的营养价值及功效 西葫芦在自身营养丰富的同时，还能起到对一些疾病的食疗作用。经常食用西葫芦能够起到辅助治...

资讯分享2023.11.24

鸡爪的热量 每100克的鸡爪含有的热量为254大卡,一般一只鸡爪可食用的部分为30克左右,也就是大约76大卡,...

资讯分享2023.11.22

刮油最狠的四种减肥水果 我是营养师桃子,今天推荐10种超级能“刮油”的水果,减脂的时候多吃,不仅“刮油”,还让...

食谱2023.11.21

蔬菜营养价值排行 消化道癌症,包括:食管癌和结肠癌,而蔬菜中的十字花科类对胃癌和直肠癌有保护意义 需要特别强调...

资讯分享2023.11.20

火龙果有什么营养价值 火龙果中含有多种维生素、膳食纤维、植物性蛋白、花青素、铁等多种营养物质,能美容养颜、润肠...

食谱2023.11.19

火龙果酸奶的功效与作用 火龙果酸奶一般具有以下功效：首先，火龙果拌酸奶可以起到排毒、护胃的功效。 火龙果加酸...

资讯分享2023.11.12

导语：入冬后，没理由不吃此菜！助眠，润燥，刮油，号称全能型蔬菜，“炝拌”着吃最营养~ 孩要做好自我保护，饮...

资讯分享2023.10.20

三文鱼的功效与作用 提供优质蛋白质:三文鱼肉质细嫩,富含高质量的蛋白质,能够提供身体所需的各种氨基酸。...

食谱2023.10.07

如何科学减肥快速有效的方法 多数减肥方法都需要一个过程,不建议盲目追求快速减肥,以免对身体健康不利,常见的...

食谱2023.10.06