苦瓜炒鸡蛋的做法 做苦瓜炒鸡蛋的时候,苦瓜不用焯水,直接用精盐杀一下水分,然后再炒就可以入味了。 2.做炒鸡蛋...

资讯分享2023.11.29

苦瓜炖汤食谱大全 苦瓜一条、黄豆200g、姜片、酸菜(可不放) ✅做法: 1⃣️黄豆提前3分钟左右泡发,排骨清...

资讯分享2023.11.28

炒苦瓜怎么做好吃 切片,锅里放水加入少许玉米油、盐,水烧开放入苦瓜,焯水一分钟捞出过冷水,装盘备用。瘦肉一小块...

资讯分享2023.11.28

苦瓜的功效与作用禁忌 苦瓜的功效与作用主要有补充营养、促进肠胃蠕动等,禁忌包括对苦瓜过敏者禁食、脾胃虚寒者禁食...

食谱2023.11.26

生吃苦瓜的功效与作用 生吃苦瓜的功效与作用:一、生吃苦瓜,最大限度的保留苦瓜中含有的维生素C,而具有清除自由基...

资讯分享2023.11.25

苦瓜羹的做法 苦瓜羹的做法 步骤step 1 苦瓜洗净,竖着切开,去瓤,切碎末。 食材 主料: 鲟鱼鱼头 5...

资讯分享2023.11.25

苦瓜做法大全家常 (两分钟完成)凉拌苦瓜,苦尽甘来,梅渍凉拌苦瓜,凉拌苦瓜沙拉,凉拌苦瓜丝,凉拌苦瓜,黑木耳凉...

资讯分享2023.11.25

苦瓜怎么做才好吃 苦瓜清热降火，夏天可以适当多吃一些。 第一种：焖苦瓜：需准备食材：大蒜，生姜，冰糖（白糖）...

资讯分享2023.11.24

青椒炒苦瓜家常做法 做法：1、苦瓜清洗干净，对半切开，将里面的白瓤去掉切薄片；青椒洗净去蒂去籽，切条 2、取一...

资讯分享2023.11.23

苦瓜怎么炒好吃又简单 木耳炒苦瓜首先具有清热解暑、养血益气、补肾健脾、还有滋肝明目标功能。 苦瓜的烹饪方法非...

食谱2023.11.23