富含维生素c的食物和水果 蔬菜中辣椒中的维生素c的含量居于第一位,辣椒是补充维生素c很好的食物。 第六、橘子。...

食谱2023.11.24

dha含量高的食物排名 海鱼：比如鲑鱼、鳕鱼、鳟鱼等，是最好的DHA来源之一。每100克鲑鱼中可以含有1至2...

资讯分享2023.11.20

富含维生素e的食物有哪些 富含维生素E的食物有哪些 维生素E使用需知 1、维生素E它应该避光保存。 2、服用维...

资讯分享2023.11.20

一说到让宝宝聪明，妈妈们可能立刻就想到了DHA，的确DHA是构成胎儿脑组织的重要成分之一，对胎儿和婴儿的视网...

资讯分享2023.10.19

孩喜欢吃。 黄花鱼的功效还不少，不仅刺少肉鲜，而且由于其含有多种蛋白质及丰富的微量元素甚至是硒，能够提供给...

食谱2023.10.12

富含维生素a的食物和水果 富含维生素A的食物: 一、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、...

资讯分享2023.10.09

参考月龄：4 个月以上的宝宝 喂养阶段：吞咽期 准备材料：豌豆50g 1 把新鲜豌豆整个放在淡盐水中浸泡...

食谱2023.10.09

富含维生素c的食物 含维生素C相对较多的是新鲜的蔬菜、水果,例如柠檬、柑橘、橙子、猕猴桃、番茄、西瓜等。维...

资讯分享2023.10.04

富含维生素d的食物 食用高脂肪鱼类,如鲑鱼、鳟鱼、鲭鱼、鳗鱼等,都可以获得维生素D。 富含维生素D的食物...

食谱2023.09.30

富含维生素a的食物 动物的内脏,比如猪肝、鸡肝、羊肝、鸭肝、鹅肝,这些动物的内脏当中会含有丰富的维生素A。...

资讯分享2023.09.22