瑶柱粥的做法 制作瑶柱海鲜粥步骤 1.将大米洗净,净泡1~2小时 2.将耗干、瑶柱、银鱼干、香菇洗净净泡一小时...

资讯分享2023.11.11

老年人菜谱100例图片 这道菜从名字上就能看出，都是非常适合中老年人吃的素菜，主要食材干香菇、豆腐串、豆皮、姬...

资讯分享2023.11.10

广西荔浦芋头的功效与作用 荔浦芋头的功效 荔浦芋头中含有多种微量元素,这些元素能增强**的免疫功能,可作为防治...

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家常汤的100种做法 最好盖盖子炖，中途不要加水，可以把食物的风味都保留在汤里。 最近一夜入秋,天气越来越凉...

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儿童一周营养菜谱 午餐:胡萝卜排骨瘦肉汤、青菜玉米鸡蛋瘦肉粒炒饭 午点:莲子百合蛋花糖水 小孩一周食谱家常菜五...

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薏仁小米粥的危害 这样的小米会含有较多的黄曲霉毒素,一旦食用会导致出现中毒现象,对肝脏、肾脏、消化道危害比较大...

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双皮奶的营养功效与作用 3⃣明目:含钙,增加眼球壁👀的弹力,防治近视的发生与发展。4⃣提高免疫力💪:蛋白质是维...

食谱2023.11.10

西瓜白凉粉果冻的做法 ️做法😊 1️⃣锅中倒1000毫升水烧开,加入100克白凉粉,搅拌至融化,倒入碗中放凉...

资讯分享2023.11.10

番茄牛尾汤怎么炖好喝又营养 最后加入剩下的番茄丁煲10分钟，调入少许盐微微调味即可盛出，撒上香葱葱花就可以端上...

资讯分享2023.11.09

炖排骨汤的正确做法 做法步骤:新鲜排骨洗净血水,与冷水一起下锅,焯透后捞起备用;重新起锅,加冷水,放排骨,大火...

食谱2023.11.09