燕麦是我们平时常见的一种食材，除了做粥外，我们可以换一种做法，和土豆搭配也很营养美味哦。 原料 土豆1-...

资讯分享2023.10.13

怎么凉拌黄瓜好吃又简单 【凉拌黄瓜】材料:黄瓜、小米椒、葱花、大蒜、白糖、盐、生抽、陈醋、蚝油、香油1、黄...

资讯分享2023.10.13

鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，含脂肪少，一碗营养鲜美的萝卜丝豆腐鲫鱼汤绝对是唤醒你味蕾的不二之选，清...

食谱2023.10.13

蛋白质是构成人体细胞和组织最主要的物质，是生命的物质基础。处于生长发育阶段的宝宝，对蛋白质的需要量相对成年人...

食谱2023.10.13

在朋友圈遍地蛋黄酥的时候，我们怎么能落后呢，于是乎动手吧，来个不一样的紫薯蛋黄酥，抹茶蛋黄酥… By 韵艺...

食谱2023.10.13

干煸花菜的做法步骤 食材明细 干煸花菜的做法步骤 1 选这种长枝条,花头比较稀疏的花菜,先用清水冲洗一下,...

食谱2023.10.12

现在我们一想到山药就想到炒菜、炖汤，殊不知山药用来做成糕点，非常的美味，一点不输给那些名贵糕点，今天哈妹就教...

资讯分享2023.10.12

100种懒人营养的早餐粥 5️⃣红枣小米粥:暖宫润红颜、健脾养胃、补气养血等功效 6️⃣绿豆百合粥:清热利...

资讯分享2023.10.12

屁孩有一颗龋齿很久了，为了防患于未然，还是带他去了医院看牙医，补了一下，花了150元，就一颗牙[捂脸]。...

食谱2023.10.12

【盘龙萝卜饼】 把，十三香1勺，鸡精半勺，虾皮适量，油适量。 步骤方法： 1、准备好所有材料。面粉放盆...

食谱2023.10.12