食材清单 猪精肉、葱、姜、红皮茄子、胡椒粉、盐、糖、生抽、五香粉（花椒和八角混合）、淀粉、鸡蛋 1、茄子...

资讯分享2023.09.06

孩都爱吃，做法也有很多种，譬如煎豆腐，炸豆腐，凉拌豆腐，酱拌豆腐，红烧豆腐等等，味道都非常不错。 技巧，在...

资讯分享2023.09.06

导语：荠菜靠边站，当季最该吃这菜，鲜嫩营养高，随手一拌就上桌，真鲜 雨，加速了它生长的速度，有两指节高了。...

资讯分享2023.09.06

25种豆类的功效 25种豆类的功效?豆类包括大豆和其它豆类,是人类重要的食物之一,等量大豆所提供的能量虽然...

食谱2023.09.06

大家好，我是你们的老朋友铁蛋。 火辣夏日酷暑难熬，大伙是不是都没有好的胃口了呢，今天铁蛋为大伙分享一道夏日...

食谱2023.09.06

伙伴嘚瑟一下新入手的厨电，万慕智能升降锅，它操作简单，火力大，几分钟就可以开锅，蒸煮特别的省事儿，用它蒸包子...

食谱2023.09.06

一起来学习下它的做法吧！ 排骨海带汤 By 追逐绿色梦想 配料： 排骨 200克、海带 1条、姜 3...

食谱2023.09.05

丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋 准备食材：丝瓜、鸡蛋、料酒、淀粉、食盐、食用油 将丝瓜洗净去皮，切滚刀块或者长条，...

食谱2023.09.05

早上吃什么早餐最营养 营养早餐的多种搭配法 1奶＋菜包/肉包＋蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大...

食谱2023.09.05

你喜欢吃紫薯吗?其实紫薯也是极为受女性欢迎的，尤其是想要减肥的女胖子。紫薯的营养非常的多，不仅减肥而且还有助...

食谱2023.09.05