粗粮时代的善良食物，小巧玲珑的黄豆和青豆能提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质。如何把这些好处转化为美食，让...

食谱2024.11.16

美味不可挡的红烧青虾，你值得拥有！ 红烧青虾的做法 青虾是一种营养丰富味道鲜美的食材...

食谱2024.10.14

简单美味：青豆虾仁玉米粒炒面 如果你想要在短时间内做出美味又营养的一餐，青豆虾仁玉米粒炒面是一个不...

资讯分享2024.10.10

青豆炒美味：简单易学 青豆是指嫩豆荚中的豆子，营养丰富，口感清甜，是很多家庭荤素搭配中的一道素菜。...

资讯分享2024.09.28

美味青豆毛豆炒鸡蛋，口感鲜美多汁 美食入口，令人陶醉。美味的食物总能为我们带来愉悦的味蕾体...

食谱2024.09.12

青豆：含有多种维生素和矿物质有益于心脑血管健康 青豆又称为青豆子、翠豆，是豆科植物豌豆的嫩籽。青豆...

食谱2024.09.05

3步轻松上手炒虾尾，美味即刻呈现 炒虾尾是一道非常适合夏天的家常菜，虾尾口感鲜嫩，制作简单...

资讯分享2024.08.13

青豆炒虾仁，家常美食不容错过！ 想念着妈妈做的红烧肉，又嫌弃油腻的口感？那就来一份青豆炒虾...

食谱2024.08.03

青豆的营养与好处 青豆，也称为蚕豆，是一种富含营养的蔬菜，含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素。它可...

食谱2024.07.31

青豆是一种味道鲜美、口感清甜的豆类食品。常见的品种有绿色的鲜豌豆和淡黄色的蚕豆。而冻青豆更是备受青睐，因...

食谱2024.07.16