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悦心靓汤夏季篇之扁豆北沙参瘦肉汤和瘦肉薏米冬瓜汤

扁豆北沙参瘦肉汤原料:北沙参15克、麦冬15克、玉竹15克、白扁豆20克、龙牙百合20克,瘦肉200克 调...

资讯分享2023.09.27

悦心靓汤健脾开胃篇之山药红枣鸡汤和养肝健脾汤

调料:盐3克,鸡粉2克,料酒4毫升 做法:1 去皮的山药切开,再切滚刀块;鸡肉切块,备用。 2 锅中注水...

食谱2023.09.04