枸杞红枣泡酒的功效与作用 枸杞红枣泡酒具有益气补血、滋阴补肾、清肝明目、扶正固本等功效,起到强身健体、延年益寿...

食谱2023.11.23

银耳莲子百合汤的功效与作用 银耳莲子百合汤具有清热、润肺、安神等功效。 银耳具有滋阴润肺,养胃生津的功效。用于...

食谱2023.11.22

莲子的食用方法 新鲜莲子的吃法 1、生吃莲子 如果有外皮的话要先把外皮剥下,只留里面的果肉,就是白色的 部分。...

食谱2023.11.22

莲子的十大功效与作用 莲子是归脾、肾、心三经的一味传统中药材,可以药食两用,具有补益养生、健脾益肾、宁心安神、...

食谱2023.11.21

薏米的功效与作用及营养价值 薏米的功效主要有以下几方面：健脾益胃，补肺清热。薏米含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素...

资讯分享2023.11.21

银耳煮多久能熟 你好,这个一般需要一个小时左右,想要煮出粘稠的银耳首先要注意浸泡,先用冷水浸泡2小时,再用温水...

资讯分享2023.11.20

莲子的功效与作用及营养价值 莲子的营养成分丰富,常常被作为一种药材应用到临床医学中。莲子含有丰富的蛋白质、淀粉...

资讯分享2023.11.20

莲子的功效与作用禁忌及食用方法 含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分,具有...

食谱2023.11.20

莲子茶的功效与作用 莲子心茶是指用莲子心泡茶,具有清热解毒、养心安神的功效,也具有辅助消除水肿、涩肠止泻、涩精...

食谱2023.11.18

莲子汤的功效与作用 ⭐️2、猪肚炖莲子:莲子中含有丰富的矿物质和维生素,且莲子味道清香,而猪肚中含有较多的蛋白...

食谱2023.11.13